Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Сегодня не так много можно встретить женщин, которых бы устраивала их фигура. Они часто критически относятся к своим ногам и талии. И чтобы привести их к идеальным размерам, они идут на самые разнообразные жертвы: сидят на новомодных диетах, регулярно посещают тренажерные залы.

Если строго придерживаться выбранного режима питания, то первые положительные изменения можно заметить спустя месяц. Но не все дамы готовы подвергать себя подобным мукам, однако они тоже сильно хотят стать стройнее. Поэтому они часто обращаются к более простым и доступным средствам - жиросжигателям, которые сегодня в аптеках предлагаются в большом ассортименте.

Богатое разнообразие

Предлагаемые сегодня в аптеках жиросжигатели отличаются большим разнообразием , что проявляется не только в демонстрируемом ими эффекте, но и ценовом диапазоне, к которому они относятся. Современная классификация жиросжигателей позволяет подразделить их на следующие основные группы:

средства, предлагаемые компаниями, специализирующимися на выпуске спортивного питания;
аптечные биологически активные добавки;
лекарственные препараты, обладающие липолитическим эффектом.

Эффективность жиросжигателей

В отличие от большинства других средств, препараты, которые производятся компаниями, реализующими пищевые добавки и другие товары для спортсменов, предназначены для достижения строго определенных целей.

Самым важным является то, что они помогают ускорить обмен веществ , поэтому сжигание калорий происходит даже при отсутствии физической нагрузки у человека.

Помимо этого, препараты обеспечивают поступление энергии, поэтому в результате тренировок в спортзале можно добиться более лучшего эффекта.

С помощью этих препаратов можно поменять процессы непосредственно в жировых клетках, а это приводит к активизации выработки глицерина, а также ускорению сжигания жировых отложений во время тренировок.

Эффект тепла

Для многих спортивных препаратов, предназначенных для сжигания жира, характерен термогенный эффект. Иными словами, при их приеме происходит повышение температуры тела , что также улучшает обмен веществ. Это происходит за счет присутствия в препаратах специальных компонентов:

гуараны;
экстракта красного перца;
форсколина;
кофеина.

Если на этапе выбора в аптеке таблеток-жиросжигателей проявить внимание и ознакомиться с их составом, то можно обнаружить, что они по многим свойствам похожи на спортивные препараты.

Среди других компонентов, которые представлены в составе жиросжигателей для спортсменов, стоит выделить пиколинат хрома, пищевые волокна и синефрин. Основное предназначение этих препаратов заключается в уменьшении аппетита .

Спортивные жиросжигатели являются большой редкостью в аптеках. Поэтому купить их можно в специализированных отделах спортивного питания или приходится пользоваться услугами специальных интернет-магазинов.

Аптечный плагиат

Сегодня во многих аптеках можно обнаружить жиросжигатели, обладающие мощным эффектом. Причем по своему составу предлагаемые чудо-таблетки для похудения мало отличаются от спортивных препаратов для сжигания жира. Объясняется это тем, что у препаратов присутствует в составе гуарана или L-карнитин.

Особую группу образуют препараты, расщепляющие жир во время трапезы . Иными словами, они не позволяют усваиваться жирам и углеводам из еды, когда она доходит до желудка. В результате организм получает меньше калорий из пищи. Часто подобные таблетки содержат такие вещества, как:

хитозан;
блокираторы;
альфа-амилазы,
бромелайн;
орлистат.

Аптечные жиросжигатели отличаются не только по своим свойствам, но и по цене. Поэтому сегодня в аптеке можно найти как очень дорогие препараты, так и относительно дешёвые. Разница в стоимости обусловлена составом, а также фармакологической компании-производителя. Большая часть из этих препаратов небезопасны для здоровья. Однако в нашей стране многие из них запрещены к реализации.

В перечне спортивных препаратов можно выделить средства, которые эффективны для мужчин и женщин. Хотя при приеме они способны нанести здоровью определенный вред, это никак не влияет на их популярность.

Cloma Pharma – Black spider (widow) . Довольно мощный препарат, в составе которого присутствует кофеин, аспирин и эфедрин. Это средство содержит не только вышеуказанные компоненты, но и второстепенные вещества, которые при попадании в организм начинают влиять на щитовидную железу и центральную нервную систему. По словам производителя, используемые для приготовления этого препарата компоненты не противодействуют друг другу. При этом, если соблюдать рекомендованные дозы, то часто удается исключить или свести к минимуму возможные побочные действия.
USPlabs - OxyELITE Pro . Отличный вариант препарата, ведь он обладает не только доступной ценой, но и прекрасным составом. Основной эффект обеспечивается за счет герани. При употреблении этого жиросжигателя происходит усиленное выделение тепла и синтез жира. В итоге при употреблении препарата во время низкокалорийной диеты и регулярных тренировок можно добиться потрясающих изменений в короткие сроки.
Nutrex - Lipo-6X . Этот жиросжигатель в аптеке для женщин предлагается в капсулах, обладающих мультифазным эффектом. Поэтому при приеме препарат будет воздействовать и после завершения тренировки. Жиросжигатель содержит такие компоненты, как тирамин, синефрин и йохимбин. Именно благодаря им обеспечивается термогенное действие на организм.
BSN – Thermonex . Благодаря доступной стоимости этот тип жиросжигателя часто выбирают новички, которые не заинтересованы в сильнодействующих препаратах. Эффект обеспечивается за счет ускорения обмена веществ и термогенности. Средство содержит такие компоненты, как катехин, октопамин, синефрин, тирозин и безводный кофеин.
Cloma Pharma - Methyldrene Elite . Для приготовления этого сжигателя жира для женщин производитель использовал несколько высокоэффективных компонентов - эфедрин, кофеин, аспирин и герань. При регулярном употреблении этого состава можно добиться значительных изменений. Но нужно быть готовым к определенным побочным действиям. Но столкнуться с ними можно лишь при несоблюдении рекомендованных доз и длительном использовании. Особенностью этого жиросжигателя является то, что обладает разносторонним действием.
Universal Nutrition - FAT Burners For Women . Среди предлагаемых сегодня в аптеках жиросжигателей этот аппарат является безусловным лидером. Высокую популярность он сумел завоевать том числе и благодаря тому, что в его составе отсутствуют вредные компоненты. Основное действие обеспечивается за счет экстрактов растений, линолевой кислоты и карнитина.
Optimum Nutrition – CLA softgels . Главными действующими компонентами этого препарата для женщин являются модифицированные разновидности омега-жиров, благодаря которым происходит расщепление жиров даже при отсутствии физической нагрузки. Для этого нужно лишь соблюдать правильное питание.
MuscleTech - Hydroxycut MAX Pro . При применении этого жиросжигателя эффект обеспечивается за счет ускорения липолиза. Присутствующие в составе препарата добавки помогают ускорить обмен веществ и восстановить работу щитовидной железы. Препарат является самым безопасным, поскольку при использовании он наносит минимальный вред здоровью.
Universal Nutrition - Animal Cuts . В составе жиросжигателя присутствует довольно большое количество разнообразных компонентов: здесь представлены экстракты грейпфрута и зелёного чая, цитрат холина, тирамин и иные компоненты, помогающие эффективно сжигать запасы жира.
Olimp - L-Carnitine 3000 Extreme Shot . Препарат предлагается в аптеках в виде жидкости и содержит среди основных компонентов только карнитин и витамин В6. При его применении тело получает дополнительную энергию, что позволяет выдерживать более интенсивные тренировки.

Похудение с аптекой

Обрести стройную фигуру можно не только путем употребления спортивных жиросжигателей, но и применение наиболее популярных аптечных препаратов, которые эффективно борются с жиром. Но нужно помнить о том, что они могут нанести определенный вред организму , поэтому могут использоваться лишь после одобрения врачом. К тому же прибегать к ним можно лишь в экстренных ситуациях, когда положительный эффект от похудения оказывается более значительным, нежели вред, который получает здоровье от употребления этих таблеток.

Топ 9 популярных аптечных жиросжигателей

«Редуксин». Входит в число самых востребованных средств для похудения. Препарат содержит компоненты, которые регулируют центр голода, расположенный в головном мозге. В результате уменьшается аппетит.

«Ксеникал» . Эффект от использования препарата связан со способностью блокировать липазу, поэтому всасывания жиров, которые из пищи попадают в желудочно-кишечный тракт, не происходит. При регулярном его употреблении исключается усваивание жиров, которые выводятся из организма.

«Орсотен». Обладает тем же действием, что и «Ксеникал».

«Кленбутерол». Положительный эффект от употребления препарата заключается в ускорении обмена веществ, что приводит к расщеплению жировой ткани. При длительном употреблении препарата улучшается работа щитовидной железы, синтезирующей тироксин - специальное вещество, участвующее в процессе сжигания жиров.

«Голдлайн» . По своему действию схож с «Редуксином».

"Турбослим". Этот препарат позволяет довольно быстро похудеть. Его употребление обеспечивает слабительный и мочегонный эффект. За счет подобного действия ускоряется вывод из организма продуктов распада.

«ЛиДа». Эта добавка является продуктом китайских фармацевтов, которая имеет много подделок. Она содержит специальные травы, благодаря которым может ликвидировать жировую прослойку.

Микрокристаллическая целлюлоза. Главный действующим компонентом является натуральный хлопок, который при попадании в организм начинает разбухать и создает ощущение наполненности желудка.

«Диетресса» . По своему действию очень схож с «Редуксином» и «Голдлайном».

Заключение

За последние годы все больше милых дам испытывают беспокойство по поводу обретения стройной фигуры. Ведь не у всех имеется возможность посещать тренажерный зал или сидеть на специальных диетах. Поэтому многие добиваются своей цели с помощью более доступного и простого средства - жиросжигателей. Сегодня эти препараты представлены в аптеках в большом ассортименте. Среди них имеются добавки, которые отличаются не только стоимостью, но и составом .

Современные жиросжигатели способны стать хорошей заменой традиционным средствам для похудения. Однако здесь важно не нарушать режим питания. Тогда даже с помощью этих современных чудо-таблеток можно добиться таких же результатов, как и при использовании других более известных и распространенных методов.

Как избавиться от жира на проблемных зонах

У женщин первым делом жир локализуется на животе, бедрах и талии. Существует два типа жира: подкожный (между эпителием и мышцами) и внутренний (вокруг внутренних органов). Подкожный жир можно убрать диетами , висцеральный – только регулярными спортивными нагрузками. Внутренний жир должен присутствовать у каждого человека, только его максимальный объем составляет 15% от общего количества отложений. Если на животе жира много он:

Вызывает нарушение метаболизма.
Обволакивает внутренние органы, затрудняя их работу.
Нарушает гормональный баланс.
Провоцирует развитие опухолей и болезней сердечно-сосудистой системы.

Самые эффективные методы борьбы с отложениями на животе и других частях тела - это:

Физические нагрузки. Скручивания, поднятия ног, наклоны и прочие спортивные упражнения на прокачку пресса можно чередовать с аэробными нагрузками (бег, прыжки на скакалке, степ-аэробика). Полезны тренировки и статические: йога, каланетика, пилатес. Под воздействием попадающего в организм кислорода и дозированных нагрузок жировые отложения сжигаются быстрее.
Натуральные жиросжигатели . Они стимулируют и ускоряют метаболизм, улучшают общее состояние организма. Самые эффективные жиросжигатели это: сырые овощи, фрукты , имбирь, зеленый чай, острые пряности, чеснок, орехи, а также травы для похудения – сена, морозник, зимолюбка, гингко, фезалис и др.
На животе избавиться от лишних залежей поможет и массаж (ручной, аппаратный или баночный).
Полезны обертывания , солевые ванны с аромомаслами, пилинги – они используются не только для похудения, но и активно борются с косметическими дефектами кожи.

Препараты для сжигания жира

Какие бывают таблетки, сжигающие лишние отложения? Сразу хочется отметить, что в этой статье речь пойдет не о спортивном питании и добавках вроде термоджеников или Л-карнитина , а о препаратах, которые можно купить в аптеках. Основные виды:

Блокираторы жира, препятствующие всасыванию жиров из пищи. Основные компоненты – орлистат, сибутрамин. Аппетит не затрагивается, но и рацион должен быть соответствующим: излишне жирная, острая, копченая, сладкая пища противопоказана. Нельзя принимать такие жиросжигатели долго, ведь кроме похудения можно заработать целый букет заболеваний.
Гормональные жиросжигатели. Их чаще всего выписывают людям, у которых ожирение развилось из-за нарушения гормонального фона. Принимать для похудения таблетки с гормонами можно только по назначению врача. Чаще всего это препараты, содержащие тироксин, трийодтиронин, тестостерон или эстроген.
Жиросжигатели, снижающие аппетит. Препараты, которые воздействуют на центры голода и насыщения. Они снижают концентрацию сератонина и адреналина за счет поступления в организм химических аналогов (фенамина, флуоксетина, фенилфлурамина). Аппетит снижается, но питаться нужно полноценно, иначе после окончания приема, сброшенные килограммы вернутся.
Диуретики. Сильные мочегонные средства, которые выводят лишнюю влагу из организма, стимулируют ускорение метаболизма. Как правило, содержат натуральные экстракты, но имеют ряд противопоказаний.

Если у вас на животе и талии появились лишние складочки, не спешите бежать в магазин за таблетками. Спортивные упражнения и правильный рацион приведут вас в форму ничуть не хуже, чем препараты для сжигания жира! Другое дело, если без вспомогательных средств организм не справляется.

Самые эффективные действующие вещества:

Левокарнитин – аминокислота, которая активно используется для изготовления напитков и добавок для спортсменов. Стимулирует обмен веществ, благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему, снижает уровень плохого холестерина в крови, не влияет на аппетит. Дозировка – от 600 до 2000 мг.
Кофеин . Молотый кофе – прекрасное средство для похудения, но пить такие таблетки нужно осмотрительно. Ускоряет обмен веществ, высвобождает подкожный жир. Противопоказан при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой системы.
Синефрин. Вещество синефрин добывается из дикорастущих апельсинов, входит в состав таблеток для быстрого похудения. Высвобождает жир из энергетического депо, ускоряет обмен веществ. Синефрин входит в состав спортивных добавок. Он практически не влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной системы. Синефрин нельзя смешивать с эфедрином и другими термоджениками. Синефрин или горький апельсин имеет минимум побочных эффектов: головная боль, повышение давления, расстройства ЖКТ.
Цитрусовые. Единственное противопоказание – аллергия и индивидуальная непереносимость: как и синефрин, ускоряют метаболизм, улучшают самочувствие. В чистом виде усиливают аппетит, экстракты таким эффектом не обладают.
Капсацин. Экстракт из острого перца: подавляет аппетит, ускоряет обмен веществ путем термогенеза, является антиоксидантом.
Зеленый чай. Мощный антиоксидант и жиросжигатель, нормализует обменные процессы, тонизирует, заряжает энергией.

Показания и противопоказания к приему

Лишний жирок на животе и талии есть у каждой третьей девушки, но аптечные жиросжигатели – это не панацея, и не волшебные таблетки. Перед приемом желательно пройти полное обследование и получить консультацию врача-диетолога.

Беременным и кормящим женщинам.
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и выделительной системы.
Если налицо проблемы с гормонами.
Детям до 18 лет (многие препараты могут замедлять или останавливать рост организма).
Пожилым людям.

Покупайте препараты только в аптеках и специализированных магазинах. Таблетки, купленные в интернете или с рук, могут быть просроченными, нелицензионными и даже опасными для здоровья.

Нежелательно принимать жиросжигатели долгое время, по окончании курса продолжайте придерживаться правильного питания, иначе потерянные килограммы быстро вернутся. Без физических нагрузок ни один препарат не подействует, об этом нужно помнить.

Интенсивные занятия спортом, в комплексе с правильным питанием и активным образом жизни – лучший способ избавиться от лишних жировых отложений и поддерживать фигуру в отличной форме. Но этим простым истинам не всегда удается следовать: чрезмерная занятость, различные жизненные обстоятельства и лень нередко становятся преградой на пути к идеальному телу.

Для быстрого снижения массы тела в спортивном питании нередко применяются жиросжигающие добавки, помогающие за более короткий срок добиться стройной фигуры и рельефных мышц. Но безопасны ли они для здоровья? Неужели сжигатели жира – панацея от ожирения? Постараемся выяснить принцип действия этих препаратов и определить самый эффективный жиросжигатель для женщин и мужчин.

Что представляют собой жиросжигатели

Сжигатели жира – это препараты, применяемые профессиональными спортсменами и бодибилдерами для повышения эффективности тренировки и уменьшения содержания жира в организме. Они относятся к спортивному питанию и подбираются тренером с учетом индивидуальных особенностей спортсмена.

Основные механизмы действия жиросжигателей:

стимуляция обмена веществ;
подавление аппетита;
блокирование синтеза жиров в тканях;
уменьшение всасывания жиров и углеводов в пищеварительном тракте;
выведение лишней жидкости из организма.

Действующие вещества жиросжигающих препаратов помогают трансформировать имеющиеся жировые отложения в энергию.

Употребление жиросжигателей при похудении женщинами и мужчинами с повышенной массой тела очень популярно: их прием увеличивает скорость расщепления жировых молекул и помогает держать аппетит под контролем, что приводит к постепенному снижению веса. Но действие сжигателей жира проявляется только в комплексе с тренировками и диетой.

Без физической нагрузки и соблюдения принципов здорового питания жиросжигающие добавки не действуют!

Нет никакого смысла пить даже самые эффективные жиросжигатели, лежа на диване и заедая их гамбургерами или тортом. Подобные препараты – не лекарство от ожирения, а лишь хорошие помощники в борьбе с лишним весом. При правильном применении они быстро помогают добиться впечатляющих результатов и воплотить в реальность мечту об идеальном теле.

Самые эффективные жиросжигатели

В спортивном питании применяются различные добавки, способствующие снижению массы тела. Это вещества растительного либо синтетического происхождения. Наиболее эффективными ингредиентами жиросжигающих препаратов являются:

Эти вещества разрешены для применения во всем мире и используются в составе натуральных аптечных препаратов (БАДах), в спортивном питании и специальных фармакологических средствах, оказывающих жиросжигающее воздействие.

Спортивные жиросжигатели – наиболее эффективны для похудения и безопасны для организма человека. Как правило, они содержат несколько составляющих, которые в комплексе дополняют и усиливают действие друг друга, повышая результат от применения.

Все жиросжигающие компоненты делятся на следующие группы.

Термогеники (кофеин и его аналоги) – добавки, оказывающие действие за счет повышения температуры тела и выработки адреналина. Они повышают физическую активность, метаболизм, активируют деятельность центральной нервной системы и подавляют аппетит.
Липотропики (L-карнитин, Бетаин, Омега-3) – вещества, которые повышают скорость обменных процессов в организме и увеличивают высвобождение жирных кислот из жировой ткани. При этом липотропные жиросжигатели не повышают температуру тела, не влияют на артериальное давление и не возбуждают ЦНС.
Блокаторы калорий, жиров и углеводов (Хитозан, Метформин). Препятствуют усвоению питательных веществ из пищеварительного тракта, поскольку блокируют ферменты, расщепляющие их.
Тиреоидные регуляторы (L-тироксин) – вещества, увеличивающие активность щитовидной железы. Ее гормоны способствуют повышению обмена веществ и расщеплению жира в подкожно-жировой клетчатке.
Блокаторы кортизола (быстрый протеин, Лейцин, витамин С) препятствуют выработке гормона, затормаживающего похудение. Помогают снизить вес с максимальным сохранением мышечной ткани, уменьшают аппетит.

Диуретики, нередко входящие в состав эффективных препаратов, помогающих уменьшить массу тела, не относятся к жиросжигающим добавкам, поскольку их прием на содержание жира в организме не влияет. Они действуют только за счет временного вывода лишней жидкости.

Все препараты для снижения веса содержат один или несколько видов жиросжигателей. Термогеники – самый продаваемый вид спортивного питания для похудения. Их высокая эффективность доказана лабораторно и клинически.

Комплексный жиросжигатель будет эффективен лишь в том случае, если он содержит термогеник в составе.

Но, по оценкам экспертов, только 10% термогеников содержат рабочие компоненты. Употребление большинства продаваемых на рынке спортивного питания препаратов никак не влияет на массу тела.

Чтобы получить от приема сжигателя жира максимальный результат, важно приобрести действительно качественный товар. При покупке следует обратить внимание на следующие моменты.

Бренд. Купив жиросжигатель известной проверенной марки, гораздо больше шансов получить положительный эффект при его применении. Малоизвестные производители часто добавляют в состав неактивные компоненты.
Состав и доза компонентов. На упаковке не обязательно будет указан в качестве активного действующего вещества кофеин. Это могут быть его натуральные и синтетические аналоги (экстракты гуараны, матэ, колы тоже содержат кофеин). Важно оценить дозу: для похудения необходимо не менее 200 мг вещества на один прием.
Отзывы и рекомендации. От знакомых, на форумах в сети и независимых сайтах о спортивном питании (например, Спортвики) можно почерпнуть полезную информацию о жиросжигателях и определиться с выбором.

Мало купить хороший термогеник, важно правильно его принимать. Нужно внимательно читать инструкцию к препарату и соблюдать все рекомендации по применению, тогда положительный результат приятно удивит.

От жировых отложений, которые формируются по женскому типу на бедрах и животе тяжело избавиться. Вот почему женщины нередко предпочитают дополнять диету и физические упражнения приемом различных жиросжигающих добавок. Но их организм гораздо чувствительнее мужского, а тренировки менее интенсивны.

Рейтинг лучших жиросжигателей для мужчин

Чаще всего препараты, сжигающие жир, среди мужчин используют бодибилдеры. Без хорошего термогеника им не обойтись.

Lipo 6 Black Ultra Concentrate содержит удвоенную дозу синэфрина, кофеина и йохимбина – вариант для настоящих мужчин.
Black Mamba Hyperrush – термогеник, оказывающий мощное стимулирующее действие на весь организм. Основные компоненты – кофеин и экстракт хвойника (источник эфедрина).
Prima Force Yohimbine содержит экстракт йохимбина – аналог мощного, но запрещенного стимулятора эфедрина. Приятным бонусом от приема этого средства будет отличная потенция.
Red Wasp активизирует липолиз, увеличивает энергию, насыщает ткани кислородом.
Hidroxycut Hardcore Elite - эффективный жиросжигатель для мужчин, провоцирует рост мышечной ткани, активно снижает жировую массу тела, увеличивает энергию, концентрацию внимания.

Перед тем, как начать принимать любой жиросжигатель, желательно проконсультироваться с врачом или фитнес-тренером. При имеющихся хронических заболеваниях консультация врача обязательна.

Если липотропики не имеют побочных эффектов и разрешены для употребления практически каждому желающему привести себя в форму (противопоказания – возраст младше 18 лет, беременность и кормление грудью), то термогеники не рекомендовано принимать:

Тиреоидные стимуляторы противопоказаны при гипертиреозе и других заболеваниях щитовидной железы.

Употребление термогеников нередко приводит:

к повышению артериального давления;
аритмии;
тахикардии;
потливости;
бессоннице;
тошноте и изжоге.

Блокаторы калорий или питательных веществ могут вызвать авитаминоз, расстройства пищеварения, слабость.

При возникновении побочных эффектов при употреблении жиросжигателей нужно снизить дозировку или полностью прекратить их прием.

Доказано, что умеренное потребление кофеина не нарушает водно-солевой баланс организма, но высокие дозы кофеина приводят к обезвоживанию организма и повышают аппетит.

Что же делать, если состояние здоровья не позволяет принимать жиросжигающие добавки? Альтернативой спортивному питанию для снижения веса служат обычные продукты. Их разделяют на две группы:

продукты с отрицательной калорийностью (при переваривании такой пищи энергозатраты организма превышают поступление калорий);
ускорители жирового обмена.

Список жиросжигающих продуктов приведен ниже.

Диетологи предупреждают, что жиросжигающие продукты эффективны для снижения веса, если в рационе преобладает низкокалорийная пища. Если продолжать объедаться блюдами с высокой калорийностью, продукты-жиросжигатели не способны помочь похудеть.

Существует множество различных средств, которые могут помочь получить желаемый результат в зависимости от того, какова цель: похудеть или заняться бодибилдингом.

Жиросжигатели для похудения

Широкий выбор средств позволяет найти наиболее подходящий как по качеству, так и по цене препарат, поскольку многие из списка — это дешевые жиросжигатели в аптеке:

Акарбоза. Один из лучших препаратов, который преобразует жир в энергию, не оказывая при этом негативного влияния на организм. Помогает увеличить мышечную массу.
Дексфенфлюрамин. Купив такие таблетки жиросжигатели в аптеках, можно быть уверенным, что не произойдет влияния на нервную систему, зато будет подавлен аппетит.

СОВЕТ: Купив аптечные жиросжигатели для мужчин, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и выявить противопоказания и возможные .

ВАЖНО: Самыми натуральными жиросжигателями являются йохимбин, витамин В6 и жиры омега-3.

Спортивные жиросжигатели для мужчин помогают снизить массу тела за счет стимуляции обменных процессов в организме, подавления аппетита, снижения всасывания из пищеварительного тракта углеводов и жиров, блокирования синтеза жировых клеток в подкожной клетчатке и выведения лишней жидкости.

Аптечные жиросжигатели для бодибилдинга

Оказать содействие при занятиях спортом с целью нарастить мышечную массу могут:

Калия оротат. Помимо основного назначения поможет в восстановлении сил после занятий.
Рибоксин. В сочетании с предыдущим препаратом дает более высокий эффект. Увеличивает потенциал и улучшает обменные процессы.
Пирацетам. Благотворно влияет не только на процессы, помогающие нарастить мышцы, но и на умственную деятельность.

Фенибут. Совместно с повышением выносливости позволяет беспроблемно отойти от тренировки — быстро успокоиться и хорошо уснуть.
Милдронат. Также помогает восстанавливаться после интенсивного занятия и подготовиться к нему.
Настойка аралии. Увеличивает энергетические резервы, однако при этом повышает и аппетит.
Настойка женьшеня. Помогает выносить нагрузку, приводит в норму давление, при этом укрепляет иммунитет, но влияет на нервную систему.

Другими средствами, способными помочь бодибилдеру достичь желаемого результата, являются аспаркам, инекции В1, В6, В12, фолиевая кислота и витамин С. Они помогают организму бороться со стрессом, возникающим во время усиленных тренировок, и повысить выносливость.

Прочитайте также статью « » на нашем сайте.

Таким образом, ответственный подход к выбору максимально подходящего и разумное его применение поможет сохранить здоровье и получить красивое тело.

В 90-х годах прошлого века препараты для сжигания жира были огромным дефицитом, в основном, приобретались «качками» для спортивного питания. Этот лекарственный ресурс ускоряет процессы обмена веществ в организме и действует по принципу: расход собственных жировых запасов ради выработки энергии. «Гербалайфы» и прочие препараты для сжигания подкожного жира долгое время продавались из-под полы, потому что были под официальным запретом.

Огромный успех этих средств у представителей обоих полов заставил компании, специализирующиеся на производстве «сжигателей» жиров легализовать свою продукцию и расширить ее ассортимент. Сегодня эти препараты свободно продаются в аптеках и профильных торговых объектах - с набором разрешительных документов и сертификатов.

Минимум слов - максимум смысла

Не может не радовать факт наличия сертификатов качества у реализуемых препаратов для жиросжигания. Однако это значит лишь то, что лекарственные средства, получившие разрешения продаваться через аптечную сеть, автоматически приобретают статус биологически активных добавок.

Польза, равно, как и вред, БАДов, как известно, не до конца изучены, спорить об этом можно бесконечно. Продаются они без рецепта, но это не значит, что скупать их нужно пачками и пить горстями.

Употреблять лекарственные препараты для сжигания жира рекомендуется после ознакомления с инструкцией, как и любые медицинские препараты. Следует выяснить противопоказания и побочные эффекты.

«Натуральный» состав

Самый популярный рекламный трюк - это наличие натуральных природных компонентов и растительных экстрактов в продукте. В большинстве случаев, без «химии» все же не обходится. Однако если аптечный препарат для сжигания жира прошел проверку и получил сертификат на соответствие качеству, значит, элементы из таблицы Менделеева, содержащиеся в нем, имеют допустимую концентрацию и при допустимом употреблении для здоровья не опасны.

Среднестатистический покупатель думает, что чем больше в составе непонятных и экзотических компонентов, тем статус и эффективность медицинского препарата для сжигания жира выше. Это не так.

Сегодня полки прилавков магазинов и аптек изобилуют средствами, состоящими из экстракта гуараны, ягод годжи, сафлоры, сенны и т.д. Их норма в конкретном препарате соответствует предельно допустимой, иначе продажа таких «эликсиров» была бы нелегальной.

Однако существуют подтвержденные опыты и наблюдения за употребляющими гарцинии или спирулин годами.

Вместо похудения пациенты «заработали» неприятные побочные эффекты. Получается, что экзотика подходит далеко не каждому. Но и полный отказ от нее также не де-факто. Важно все-таки консультироваться со специалистами и «слушать» внимательно свой организм.

Нужен рецепт или нет?

Беготня по поликлиникам выматывает, тем более что разрекламированные препараты для быстрого сжигания жира можно купить в любой аптеке без предъявления рецепта. Не позволяйте такой доступности усыпить вашу бдительность.

Жиросжигатели - это не просто безобидные комплексы с травками для похудения, это серьезные препараты для сжигания жира на животе, оказывающие на весь организм мощное воздействие. Могут быть как положительные результаты, так и проявление побочных явлений, осложнений.

Если вам действительно нужен качественный результат, обязательно выслушайте точку зрения своего участкового врача или профильного специалиста.

Особенности употребления

Почему-то считается, что дешевые препараты для сжигания жира точно не помогут сбросить вес, а вот дорогие - априори качественны и эффективны. Какой бы ни была цена, реклама, качество средства, его употребление врознь с занятиями спортом и соблюдением норм здорового питания не помогут «сжечь» ненавистный жир.

Запущенный препаратом процесс метаболизма должен как можно более активно расходовать освобожденную энергию в виде занятий в спортивных центрах или пробежек по летним тропам. В обратном случае есть риск получать свой «жирок» обратно.

Газировки, фастфуд, любые ленивые калории будут тормозить и блокировать действие принимаемых препаратов для сжигания жира. Несмотря на их мощь, проверенный и доказанный эффект, работать над силуэтом придется все равно. Однако в сочетании с приемом назначенных врачом жиросжигателей процесс этот будет и приятным, и полезным.

Нет надобности лишний раз напоминать о вреде передозировок. Препараты для сжигания жира не работают по схеме «больше пилюлей - меньше вес». Выпитая сверх нормы одна таблетка может привести к нежелательным последствиям.

Топ-10 правил употребления препаратов для сжигания жира

Качественная продукция должна изготавливаться известными компаниями - производителями спортивного питания;
Чтобы не допустить привыкания, нужен недельный перерыв в приеме лекарства каждый месяц;
Термогенные комплексы употребляются за час до еды с большим количеством воды;
Препараты с термогенным эффектом увеличивают температуру тела в среднем до 2 °C;
Не следует принимать препарат перед сном;
Компоненты, входящие в состав эффективных препаратов для сжигания жиров, способствуют повышенному потоотделению, поэтому в процессе приема нужно пить больше обычного и принимать витаминно-минеральные комплексы;
При проявлении симптомов нервной возбудимости, сонливости, дрожи, тошноты прекратите употребления препарата;
Запрещен прием свыше 8 недель;
Отслеживайте объем и содержание порций питания;

Фармакокинетика и фармакодинамика

Если рассматривать фармакологическую динамику, изучая действие популярного жиросжигателя Глюкофаж, входящего в перечень бигуанидов - пероральных гипогликемических медицинских препаратов. Их назначение - в снижении гипергликемического индекса без стимулирования инсулином. Процесс утилизации клетками глюкозы при этом повышается.

Периферические рецепторы лучше воспринимают инсулин. Замедляются процессы неогенеза и генолиза глюкозы, приводя к ингибированию ее всасывания в кишечник и к максимальному снижению ее количества, вырабатываемой в печени. В составе глюкофажа содержится метформин, способствующий ускорению синтеза гликогена.

Метформин абсорбируется из желудочно-кишечного тракта, однако не стоит принимать капсулы во время еды: рискуете затормозить рабочий процесс. Биодоступность активного компонента в этом случае составит не более 60 %. Не вступаю в реакцию с белками плазмы, действующее вещество быстро распространяется во все ткани организма, а выводится через почки.

В процессе регулярного приема препарата для сжигания жира стабильно, хотя и небыстро снижается вес тела.

Препараты нельзя принимать в следующих случаях:

Во время беременности и кормления грудью препараты для сжигания жира для женщин категорически недопустимы;
Индивидуальная непереносимость действующих веществ препарата;
Заболевания в хронических формах протекания и периодические расстройства кишечника;
Сердечно-сосудистые патологии;
Нарушения в работе почек или печени, других внутренних органов;
Гипертензия, повышенное АД;

Побочный эффект

При соблюдении инструкции по приему спортивных препаратов для сжигания жира получение побочных эффектов наблюдается очень редко. Чаще всего они связаны с:

Не стоит сразу же паниковать. Обычно описанные симптомы проходят через несколько дней (от 7 до 10) и более не появляются.

Категории препаратов для сжигания жира

По принципу действия на организм средств, направленных на сжигание жира, они классифицируются в группы:

Стимуляторы

Относятся к классу мощных препаратов для сжигания жира при тренировках. Способствуют к увеличению выносливости в процессе физической активности. При приеме стимуляторов сжигается большее число калорий. Еще несколько лет назад препараты для сжигания подкожного жира в аптеках приобрести было нельзя, только в магазинах спортивного питания. Сегодня они продаются повсеместно.

Их торговые названия:

Эфедрин;
Кофеин.

Термогеники

При приеме препаратов для сжигания жира этой группы провоцируется выброс жирных кислот в кровь. В итоге происходит незначительное превышение температуры тела, усиливается потоотделение. Все эти процессы избавляют организм от вредных токсинов.

Их принимают в начале дня или перед тренировками, так как они действуют на организм возбуждающе. Если принимать их перед сном, то можно и вовсе не заснуть. Такой эффект спровоцирован входящими в состав термогеников гуараной, кофеином, гидроксилимонной кислоты, зеленого чая.

При наличии заболеваний щитовидной железы, сердца, почек, печени прием препаратов этой группы противопоказан.

Самые популярные торговые марки:

Липотропики

Оригинальные расщепители жиров. В числе активных действующих веществ - бромелайн, хитозан, орлистат. Эти или другие компоненты действуют в комплексе. Под их воздействием жиры в желудке быстро расщепляются и не откладываются.

Также препараты для сжигания жира этой группы способствуют выведению лишней жидкости, нейтрализуют отечность, очищают организм, нормализуют функционирование печени, облегчают протекание сахарного диабета, контролирую уровень инсулина.

Липотропики - это не просто жиросжигатели или БАДы, это полноценные медицинские препараты, обладающие ценными лечебными свойствами.

В отличие от препаратов других групп, употребляются перед сном. Стоят недешево, но цена оправдывается отличным действенным результатом.

Лучшие препараты для сжигания жира среди липотропиков:

Аноретики (адреномиметики)

Смысл этих сжигателей жира заключается в воздействии на центры мозга, которые ответственны за насыщение организма и блокировку аппетита. Прекращая получать калории, организм начинает сжигать жиры в интенсивном порядке.

Прием аноретиков связан с некоторым риском негативного воздействия на работу центральной нервной системы. Из-за этого побочного эффекта продаются эти препараты для сжигания жира в аптеках.

Список противопоказаний у них чрезмерный - это и сердечные заболевания, нарушения, связанные с давлением, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Среди адреномиметиков, реализующихся в розничной аптечной сети, популярны следующие:

Существует еще одна группа жиросжигателей - это диуретики. Однако их эффект связан с выводом лишней жидкости из организма (мочегонное воздействие). На жировые запасы препараты этой группы не влияют.

Владение информацией по классификации средств, направленных на сжигание жира, поможет вам сориентироваться в поисках нужного препарата. Если вы ведете активный образ жизни - вам подойдут стимуляторы или термогеники. Если вы любите вкусно поесть и часто переедаете - остановите свой выбор на липотропиках или аноретиках.

Рейтинг препаратов для сжигания жира

Изготавливается двумя отечественными фармакологическими компаниями - Московским эндокринным заводом и ОЗОНом.

Производится в Швейцарии - F. Hoffmann-La Roche Ltd.

Бюджетный и эффективный препарат. Продается в любой аптеке.

Изолипан (Дексфенфлюрамин) французской торговой марки Redux;
Гидроксицитрат.

Производится в США.

Изготавливается российским производителем «Эвалар». Разные формы выпуска - капсулы, сиропы, батончики.

L-карнитин.

Представлен в препаратах разных групп и производителей - SAN L-Carnitine Power (США).

Производятся известным немецким концерном Bayer AG.

Кофеин;
Экстракт зеленого чая.

Перечень этот относительный и составлен по отзывам тех, кто принимал препараты для сжигания жира, а также в соответствии с авторитетным мнением специалистов по их эффективности и безопасности.

В качестве заключения

Залог крепкого здоровья и высокого иммунитета - не дорогие лекарства, а правильное питание и умеренный спорт. Любите себя и берите от жизни все, что полезно. Препараты для сжигания жира хороши в комплексе. Помните об этом. Будьте здоровы и красивы!