Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Встретить мужчину своей мечты можно в совершенно непредсказуемом месте. Но ждать милости от судьбы порой нет ни времени, ни желания. Тогда нужно брать инициативу в свои руки и самой заводить знакомства. Одним из мест, где можно выбрать потенциальную «жертву» является спортзал. ХОЧУ подскажет, как позна к омиться с мужчиной в фитнес-зале.

Спорт зал хорош тем, что здесь вы можете во всей красе оценить мужчину. Если он хорошо выглядит в спортивной форме, значит хорошо будет смотреться и в костюме. Однако остерегайтесь перекаченных спортсменов. В большинстве своем от таких мужчин в постели мало толку. Видимо, все их силы расходуются в спортзале, а прием стероидных препаратов пагубно сказывается на потенции.

Итак, если вы уже выбрали предмет своей охоты, пора переходить к наступательным действиям.

Внешний вид

Женские ноги, облаченные в обтягивающие лосины, и грудь, выгодно закрепленная в спортивном топе, - такой наряд сделает женщину еще более аппетитной в глазах мужчины. Поэтому позаботьтесь о яркой, стильной и качественной спортивной одежде.

Не стоит бояться запаха своего пота. Оказывается, многих мужчин этот запах сводит с ума, более того, женское тело, покрытое капельками пота, кажется им неимоверно сексуальным.Современная наука нашла объяснение этому древнему приворотному зелью. Оказывается, кожа человека источает таинственные летучие вещества - феромоны. Они то и влияют на наши симпатии и антипатии.

Громкие стоны

Если вы будете громко и страстно стонать при выполнении упражнений, то можете быть уверенной, что обязательно привлечете к себе внимание. А если серьезно, то важно не потеряться в толпе других таких же завоевательниц. Вы должны выделяться. Для этого можно оставить занятия в зале аэробики, и перейти на тренажеры. Здесь завести знакомство с мужчиной будет намного проще.

Занимайтесь сексуально

Если тренажеры вас совершенно не привлекают, тогда старайтесь при выполнении упражнений не терять своей сексуальности. Обязательно включайте в программу своих тренировок следующие упражнения:

Подъем ног, стоя на четвереньках;
- приседания с широкой постановкой ног;
- тяга штанги/гантели в наклоне;
- наклоны со штангой;
- сгибание ног в тренажере (лежа).

Попросите о помощи

Вы можете поинтересоваться, успеете ли вы сделать свой поход на тренажере, пока мужчина, который занимался на нем же, отдыхает в перерывах между упражнениями. Скорее всего молодой человек с удовольствием пропустит вас и даже после своего подхода на тренажере заботливо выставит ваш груз. А это сигналк продолжению знакомства!

А можно притвориться, что вы почувствовали себя плохо. Не стоит сразу валиться в обморок, небольшого головокружения вполне достаточно. Он наверняка проявит заботу, принеся воды, или проводит к доктору.

Прикиньтесь неумехой

Для этого достаточно попросить понравившегося вам мужчину отрегулировать нужный вам тренажер. Девушке так свойственно и даже где-то положено не разбираться в механизмах. Дайте ему почувствовать себя настоящим мужчиной и сделать то, что у него получается лучше, чем у вас.

Также вы можете попросить мужчину подстраховать вас при выполнении какого-то сложного упражнения. Это так сближает!

Перепутайте его с тренером

Такое себе мелкое подхалимство, которое, однако, работает! Подойдите к объекту вашего желания и обратитесь за консультацией по выполнению того или иного упражнения. Мужчине очень польстит, что вы перепутали его с тренером, значит, его физическая форма говорит о том, что он уже чего-то достиг. А ваша консультация дает ему возможность почувствовать себя экспертом и наставником одновременно. Давая человеку возможность повысить свою оценку, превознося его «Я», вы автоматом получаете его симпатию к себе.

Страстные любители тренажерных залов не очень интересуются девушками. Куда больше их интересуют мужчины. Не в этом смысле, а в смысле одобрение и зависть мужчин интересуют. Общение на спортивную тему. Прот. Фарма. Кроссовки. Комплексы упражнений... Короче, все, что связано напрямую с их увлечением.

Поэтому понравиться страстному любителю вкачивания почти так же сложно как заинтересовать гея. Особенно в спортзале, где он занят любимым делом. Но если любитель не такой страстный, то чем черт не шутит. Вот письмо от девушки и будем надеяться, ее избранник - не фанат, а обычный парень, который ходит в зал.

dfghjkkjhgfd

"Добрый день, Эволюция!

Огромное Вам спасибо за то, что вы делаете. Читаю Ваш блог и часто хочется вскрикнуть от удивления - настолько точно описаны некоторые ситуации, которые случались у меня в жизни.

Решила написать Вам письмо для разбора, и, если оно Вас заинтересует, буду очень счастлива.

Хотя и разбирать, собственно говоря, ещё нечего. Скорее я иллюстрация несчастной рыбки, которая чего-то хочет, а сделать никак не может.

Дело в том, что мне очень нравится один молодой человек. Он высокий, симпатичный, спортивный брюнет. Он ходит в тот же тренажёрный зал, что и я. И это всё. Я не знаю ни его имени, ни чем он занимается, пыталась найти его в соц. сетях (есть группа нашего спорт. клуба в одной соц. сети), но его там нет (во всяком случае, я не нашла). Первый раз у меня такое - не зная ничего о мужчине краснеть и бледнеть от одного его появления."

Видите как опасно быть рыбой.

Понравился парень, улыбнитесь ему сразу. Постарайтесь сразу завязать разговор. Иначе вы будете думать о нем, мечтать, искать его в интернете, его фигура в поле будет расти, значимость увеличиваться, и познакомиться в таких неравных условиях действительно станет проблематично. По крайней мере слишком волнительно. Он для вас уже - любимый и родной, а вы для него - незнакомая девушка. Представьте себе, какой диссонанс.

Поэтому заметили, что нравится, проявитесь сразу же, не тяните. Получить отворот-поворот тоже будет не страшно, пока значимость маленькая.

"Я достаточно неплохо выгляжу, у меня привлекательная фигура - тонкая талия, круглая попа, кубики пресса, я много лет занимаюсь спортом и это видно. Но я прекрасно понимаю, что только этим я никак не привлеку к себе внимание - всё-таки это тренажерный зал и я там не одна такая. Плюс у меня достаточно много комплексов - поэтому я не могу с уверенностью рассчитывать только на свою внешность. Люблю заниматься собой, слежу за весом, питанием, одеждой; с работой тоже всё хорошо - люблю её и хорошо зарабатываю, у меня хорошее чувство юмора, хорошо лажу с людьми.

Теоретически, насколько я понимаю, нужно чем-то заинтересовать этого молодого человека, как-то подцепить его на крючок, но чем - я не представляю. Думала о том, чтобы спросить его об одном упражнении, которое он делает (я его раньше не видела нигде). Возможно, это ему будет приятно. Мне приятно, когда у меня спрашивают совет в зале, я всегда рада помочь. Иногда мы бегаем рядом на беговой дорожке, но отвлекать человека во время бега не самая лучшая идея, как мне кажется. Хотела уточнить, что он всегда ходит в зал с другом и помогает ему (друг новичок), а моя симпатия давно занимается - это видно и по технике, и по фигуре."

А зачем вы надеетесь сразу сделать ему приятное? Тем более обратившись за помощью. Если он вас даже не замечает, никакого восторга он от этого не испытает. Вы как девушка из предыдущего письма с одной стороны понимаете, что исходные данные разные: вы им интересуетесь, он вами нет, но принять до конца этого не хотите, строите иллюзии, что ему будет очень приятно. Нет, ему будет почти никак скорее всего.

Вы должны проявить свое внимание. Улыбнуться ему, завести разговор. Можете обратиться за помощью, но не для того, чтобы ему стало от этого приятно, а чтобы после этого поблагодарить его тепло и возможно познакомиться. Можете даже сказать: ты так помог мне, давай я угощу тебя кофе? Вот тут ему наверняка будет приятно. Даже если он женат.

Вы и не должны пока ничем особенным отличаться. Достаточно того, что вы сами по себе милая девушка. Вы проявите к нему симпатию и это будет в его глазах большой плюс. Другие милые девушки закрыты для него, а вы откроетесь. И этим выиграете. И дальше, при общении вы можете понравиться ему еще больше. А может и нет. Но не закинув удочку, ничего не поймаешь. Надо пробовать.

"Но когда я его вижу, у меня начинается какая-то паника: я теряюсь, мнусь, начинаю теребить телефон в руках или делаю ещё какую-то глупость. Один раз он спросил у меня, занимаюсь ли я на одном из тренажеров, а я только и смогла с трудом выдавить "нет".

Я абсолютно не понимаю, замечает ли он вообще меня, ну то есть видит, конечно, как и я всех остальных в зале, Но практически уверена, что никак не выделяет, Иногда мне кажется, что он посмотрел как-то на меня, но, думаю, что это всё мои фантазии и желания.

Я мечусь от "да ну его, забей, не трать время, ничего из этого не выйдет" до "не попробуешь хотя бы познакомиться - будешь жалеть, я ничего о нём не знаю и если он перестанет ходить в мой зал, я его просто никогда не увижу".

Чувствую себя абсолютно беспомощной: я не понимаю, как привлечь к себе внимание, как сделать так, чтобы он хотя бы немного заинтересовался мной, чтобы мы хотя бы начали здороваться при встрече. Всё усложняется тем, что я при его появление совершенно теряюсь. Я далеко не глупая, по роду деятельности мне приходится много общаться с людьми, меня сложно смутить, я меня связная и достаточно грамотная речь, я умею составлять слова в предложение) но только не в этом случае."

Вы так мучаетесь от того, что вам очень страшно, а вдруг он в вас не влюбится. Но это не страшно. Смотрите, вот сейчас он точно в вас не влюблен. И ничего, вы живы и здоровы. То есть он может либо влюбиться, либо не влюбиться. Вы либо получите, либо останетесь при своих. Вам только кажется, что вы что-то потеряете. Потеряете вы только иллюзию, что он уже влюблен. Нет, он пока не влюблен. И успокойтесь.

"Мне кажется, я что-то очень важное упускаю в этой истории (если можно так выразиться).

Если вы разберёте моё письмо, возможно, я это пойму. Понимаю, что всё это как-то по-детски и глупо выглядит, но может кому-то ещё такая ситуация знакома и информация о том, как выходить из подобных ситуаций, пригодится.

Заранее благодарю!"

Выходить из таких ситуаций нужно учиться.

Если вы не научитесь проявлять инициативу, вы в конце концов решите, что не выгодно вообще никем интересоваться самой, надо ждать, когда заинтересуются вами, а до этого быть закрытой и равнодушной. Но равнодушными и закрытыми никто почти не интересуется. Это - башня рапунцель, а на высокую башню не лезет почти никто. По крайней мере очень редко кто лезет. Зачем? Если вокруг достаточно много открытых и приветливых девушек.

Станьте и вы такой, ваши шансы на любовь резко увеличатся, даже если с конкретным мужчиной ничего не получится. Он может быть в отношениях. Или гей. Или, не дай бог конечно, страстный любитель тренажерки. Но шанс у вас все-таки есть, а главное, это возможность хоть немного измениться в лучшую сторону.

Как познакомиться с парнем в тренажёрном зале? Для этого нужно с ним сблизиться. И помогут в этом правила идеального флирта в тренажёрном зале. Заманчиво? Значит, отбросьте сомнения и вперёд - в бой!

Кто сказал, что тренажёрный зал только для занятий спортом? Это прекрасное место для знакомства. Ведь здесь, как говорится, можно увидеть товар лицом: пузатый мужик не спрячет своё пузо за правильно подобранной одеждой, а субтильный парнишка не скроет свою тоненькую шейку намотанным шарфом. А значит, можно сразу же найти свой идеал по внешним признакам, ну а потом уже изучить его душу.

5 стратегий флирта, чтобы познакомиться с парнем в тренажёрном зале

1. Красота прежде всего!

Многие девушки ходят на тренировку ненакрашенные, с кривым хвостиком, в растянутой футболке и штанах с пузырями! И это огромная ошибка. Безусловно, идти на тренировку с трёхкилограммовым макияжем, вечерней причёской и шортиках, еле прикрывающих ягодицы, глупо. Но сделать аккуратную косу, шишку или конский хвост, покрасить реснички, нанести лёгкую подводку и гигиеническую помаду, подобрать стильный спортивный костюм, можно и нужно. Следует не забывать и об обуви - она должна сочетаться с костюмом и быть спортивной, а не удобными, сношенными мокасинами, в которых вы ходите ежедневно по улице. Откажитесь от использования духов перед спортивными занятиями, а вот антиперсперант просто необходим.

Совет для новичка. Если вы недавно пришли в спортклуб, то вам стоит осмотреться, есть ли среди постоянных посетительниц ваши соперницы. Узнайте, на кого чаще всего обращает внимание объект вашего обожания: на расфуфыренных девиц или скромниц с красивой фигурой. От этого может зависеть и ваш образ.

У вас уже давняя форма одежды, поэтому ради симпатичного парня не стоит её менять, если вам комфортно, а вот поведение можно подкорректировать. Проследите за ним: любит одиночество - постарайтесь не маячить возле него, душа компании - влейтесь в неё.

2. Во всеоружии!

Обязательно узнайте названия тренажёров и упражнений, поинтересуйтесь, какие бывают программы тренировок, тогда вам будет о чём поговорить с объектом обожания. Будьте «случайно» рядом с ним, просите его о помощи, но ненавязчиво - пусть поднесёт вам скамейку, подаст гантели или же подкорректирует какой-то тренажёр, чтобы вам было на нём удобно работать. Только просите его не часто, а от случая к случаю, иначе можно будет подумать, что вы к нему пристаёте. Важное правило: меньше глупых вопросов. Это не впечатляет, а напротив - отталкивает.

Совет для новичка. Вам можно подойти к понравившемуся парню и спросить у него, где какой тренажёр. Он с удовольствием подскажет, так как ему будет лестно, что вы именно к нему обратились. Значит, видите в нём профессионала своего дела.

Совет для бывалой спортсменки. В вашем случае тоже можно попросить у него помощи, например, подстраховать вас. Если же парень сам новичок, то возьмите инициативу в свои руки - попросите его помочь собрать или разобрать тренажёр.

3. Терпение

Только терпение. Чтобы добиться желаемой цели, нужно занять выжидательную позицию. Активные действия только во вред. Поэтому в один из дней пообщайтесь с ним в зале, сделайте паузу, потом можете обратиться вне него, например, побеседовать о погоде или прислушаться к его разговору и ввернуть свою фразочку. Но только если она будет уместна. Скажем, вы можете спросить про спортивное питание или же совет, как выполнять какое-то упражнение. Не будьте навязчивой, ваш интерес он уловил, и дальнейшие шаги сделает сам.

Совет для новичка. Вы ещё не знаете тех, кто тут постоянно занимается. Есть большая вероятность, что понравившийся парень - завсегдатай. Узнать это можно только походив ежедневно на занятия или же ненавязчиво спросив у него.

. Если вы дружите с администратором, то спросите напрямую, на какие дни у него куплен абонемент. Иначе можно осторожно поинтересоваться его графиком посещения.

4. Безразличие

Оно может только усилить его внимание. Просто поздоровайтесь с ним и всё. И начните беседу с кем-то другим. Такое поведение его заинтригует, тем более, если на прошлом занятии вы проявили к нему интерес. Такие перемены, возможно, его насторожат и он захочет узнать, что случилось, поэтому подойдёт сам. Главное здесь, не кинуться ему на шею и начать без умолку щебетать. Ответьте на его вопрос, поддержите его разговор, можете улыбнуться и всё… Уходите с кем-то или одна, но по-английски.

Совет для новичка. Вас ещё плохо знают в спортивном клубе и ваша отстранённость может охарактеризовать вас как человека-одиночку, поэтому в общении с симпатичным вам парнем придерживайтесь золотой середины.

Совет для бывалой спортсменки. Если вас в тренажёрном зале знают, как человека коммуникабельного, будет заметно, что вы кого-то игнорируете. Могут начаться слухи. Поэтому постарайтесь проявлять безразличие не на глазах у всех.

5. Гаджетам - нет!

Вы любите заниматься спортом в сопровождении музыки? Если хотите познакомиться с парнем, делать этого не нужно, потому что с наушниками в ушах вы выглядите отгородившейся от всего мира. Таким образом вы ставите стену между собой и понравившимся вам парнем. Возможно, вы ему тоже симпатичны, но подойти и вырвать наушники из ваших ушей, чтобы заговорить с вами, он, конечно же, не сможет.

Совет для новичка . Вам можно воспользоваться первоначально гаджетами для изучения обстановки. Поэтому можете, например, заниматься кардиотренировками с наушниками, ну а силовые делать без них.

Совет для бывалой спортсменки . Вы можете воспользоваться гаджетом для знакомства, например, подойти к парню и попросить у него помощи, якобы у вас телефон новый и вы в нём ещё не разобрались, но так нуждаетесь в музыке, что просто без неё никак.

Чтобы познакомиться с парнем в тренажёрном зале, вы можете выбирать одну или несколько стратегий для флирта, они хороши каждая по себе и в комплексе. Но лучше всё же узнать, есть ли у понравившегося парня девушка, иначе можно нажить себе большие неприятности.

Спортзал – отличное место для знакомств с молодыми людьми. Во-первых, потому что там собираются подтянутые, крепкие и сильные мужчины. А женщинам именно такие интересны. Во-вторых, любой фитнес-клуб – это место, в котором люди имеют что-то общее – их объединяет любовь к спорту.

Девушки часто хотят познакомиться с мужчиной в тренажерном зале, но не всегда знают, как это сделать. Мы дадим ряд ценных советов, которые помогут найти свою половинку в fitness-клубе.

Подготовка

Как правило, тренажерки посещают красивые мальчики с рельефными мышцами. Все замечательно. Но есть одна проблема: спортом занимаются и девушки с упругими попами. То есть конкуренция у Вас будет серьезная. Что из этого следует? В тренажерный зал нужно идти подготовленной. К сожалению, подкачать мышцы без занятий не удастся, но можно сделать следующее:

Подобрать правильную одежду. Если Вы идете в фитнес-клуб не тренироваться, а знакомиться с парнями, вещи должны быть не столько удобными, сколько опрятными, новыми и сексуальными. Растянутые футболки и шорты с дырками – в мусорку. Впрочем, если отверстия на одежде будут оформлены стильно, это добавит секса.
Косметика. Многие девушки стараются воздержаться от использования помады, тональных кремов и туши перед занятиями на тренажерах. И хорошо. Они не будут Вам «мешать». Главное в вопросах косметики – не переборщить. Не нужно делать вечерний макияж, достаточно добиться выразительности глаз и чувственности губ.
Парфюм. Перед занятиями спортом желательно использовать не столько духи или туалетную воду, сколько надежный и качественный дезодорант. Простите, но девушка с дурно пахнущими подмышками возбуждать не будет. Хотя есть мужчины, которым нравится запах женского пота. Но это исключение из общего правила.
Прическа. Лучше приподнять волосы, завязав их в интересную «гульку». При такой прическе будут оголены: шея, плечи, уши. А мужчины считают эти части тела довольно привлекательными.

На этом, пожалуй, с подготовкой будет покончено. Можно смело идти заниматься… поиском мужчин.

Устанавливаем контакт

Познакомиться с парнем в фитнес-клубе можно, выбрав активную или пассивную позицию. Проще говоря, девушка либо сама подходит и начинает общаться с парнем, либо делает так, чтобы мужчина бросил все и прибежал к ней.

Пассивная роль

Привлечь самца – это целое искусство. Будьте уверены, что Вы им овладеете.

Соблюдая простые правила можно легко привлечь внимание к своей персоне:

«Стреляем глазками». Нужно ли объяснять, как это делается? Кстати, такой способ флирта актуален для любого места: от библиотеки до спортзала и катка. Пожалуй, в бассейне особо не «постреляешь», вода мешает.
Сексуально выполняем упражнения. Здесь все просто: одежду мы выбрали лучшую, пора показать и тело. Легко понять, какие упражнения будут привлекать мужчин, и мотивировать познакомиться с Вами: приседания, некоторые виды тяг, упражнения на сгибание ног на тренажерах. Внимание: при всем этом стоит ограничиться малыми весами. Ведь задача не подкачать свое тело, а заинтересовать и добиться знакомства с мужчинами.
«Поправь меня, если осмелишься». Можно начать специально выполнять упражнения неправильно. Сообразительный молодой человек, которому Вы уже успели понравиться, в такой ситуации не упустит возможность познакомиться. Есть риск, что с Вами заговорит тупой качок, которого будет раздражать Ваша неправильная «работа». Этого бояться не стоит. Может быть, именно он будет Вам наиболее интересен. Кто знает чужие вкусы …

В общем, главные задачи при пассивной тактике:

привлечь внимание молодых людей;
мотивировать их подойти к Вам.

Ничего сверхъестественного делать не нужно. Все довольно просто, как мы и обещали.

Активная роль

Под ней мы подразумеваем не прямо подойти к молодому человеку с целью знакомства, хотя так тоже можно делать. Стоит совершить некоторые действия:

Просьба помочь. В тренажерном зале столько разных поводов обратиться к парню! Например, можно попросить рассказать, как правильно делать то или иное упражнение. Это примерно то же самое, о чем говорилось выше, только тут Вы не ждете, когда парень подойдет и поправит Вас, а сами обращаетесь к нему. Естественно, красивой походкой и с милой улыбкой. Но лучше всего попросить подстраховать при тяге штанги или подтягивании на перекладине. Ни один молодой человек, если он свободен и адекватен, не откажет. Ведь у него появится возможность подержать девушку за талию или даже за попу – зависит от его смелости.
«Мы с Вами не знакомы?» Это универсальный повод начать разговор, который актуален не только для тренажерки. Можно притвориться, что парня Вы уже где-то видели и теперь пытаетесь выяснить, где именно.
Комплимент. Красивому мужчине можно с удовольствием сказать, что у него великолепный пресс или бицепсы. Тем более, это будет правдой. Парни тоже любят комплименты. К тому же, молодой человек, увидев Ваш позитивный настрой, тоже может сказать что-то приятное в ответ. Завяжется беседа.

Есть еще один оригинальный прием. Работает он только в случае, если в качестве «жертвы» выбран действительно спортивный молодой человек. Можно начать общаться с ним, будто он является фитнес-тренером в этом зале. Главное, играть роль убедительно. Получится очень забавно. Настроение у мужчины поднимется. И тут его можно брать «тепленьким».

Почему не стоит прибегать к банальным приемам? Анализируя мужские форумы, приходишь к выводу, что молодые люди тоже любят оригинальные подходы. Излишняя прямолинейность может спугнуть кавалера. Ведь не всегда физически сильный и красивый мужчина обладает железной уверенностью в себе. «Охмурять» лучше постепенно, чтобы он к Вам привык.

Стоит ли знакомиться в спортзале?

Каток, бассейн, спортзал, теннисный корт – нужно ли там искать себе мужчину?

По сути, шанс найти достойного кавалера в этих местах такой же, как в библиотеке или в магазине.

Стоит пробовать. Но помните: никто не гарантирует, что спортсмен-любитель или даже профессионал обладает хорошими человеческими качествами.

Следуя нашим советам, в «качалке» Вы легко познакомитесь с физически развитым мужчиной, который сможет носить Вас на руках. В остальном никаких гарантий нет. Спортсмен может быть трусом, негодяем, или хорошим и добрым человеком. Это уже можно выяснить в процессе знакомства.

Фитнес-клуб - гораздо более удачное место для знакомства с понравившейся девушкой или парнем, чем улица, общественный транспорт или даже интернет. Множество пар как в спорте, так и среди обычных людей образовались именно в тренажерном зале. Рассказываем, как выбрать удачный момент для знакомства и каких ошибок нужно не допустить.

Поводов знакомиться в фитнес-клубе полно, и вот лишь некоторые из них:

У вас точно есть по крайней мере один общий интерес - спорт и здоровый образ жизни, а значит есть и первая тема для разговора.

В отличие от популярных в наше время знакомств в интернете вы сразу видите человека со всеми его достоинствами и недостатками. Спортзал показывает девушек без приукрас, ведь на тренировку не ходят на каблуках, с ярким макияжем и кучей украшений.

У вас есть возможность понаблюдать за понравившимся человеком в течение некоторого времени или даже нескольких дней, ведь обычно люди ходят в спортзал в одни и те же дни и в одно и то же время. При знакомстве в общественных местах такой возможности у вас нет.

Посетители тренажерного зала обычно являются приверженцами здорового образа жизни, поэтому вы можете быть почти уверены, что ваша избранница или избранник не склонны к вредным привычкам.

Правила знакомства в спортзале

Во-первых, надо определить, не против ли девушка или парень познакомиться. К примеру, наушники в ушах - явный признак того, что человек не хочет, чтобы его беспокоили. Многие люди не воспринимают спортзал как место для знакомства и общения, они закрыты и пытаются абстрагироваться от окружающих. Познакомиться с таким человеком будет тяжело. Ориентируйтесь на открытых людей, которые с интересом смотрят за происходящим вокруг и легко идут на контакт с окружающими.

Для девушки найти повод к знакомству будет несложно - она всегда может попросить парня показать ей, как правильно выполнять то или иное упражнение, или подстраховать ее. Некоторые менее инициативные девушки, не желающие делать первый шаг, прибегают к хитрой уловке - они специально выполняют упражнение неправильно рядом с понравившимся молодым человеком, чтобы он подошел и поправил ее, после чего обычно и завязывается разговор.

Что же касается парней, то прежде чем подходить знакомиться, нужно определить, к какому типу посетительниц спортзала относится девушка. Всего их три:

1. Девушка без опыта и мотивации, пришедшая в зал просто от скуки. Таких девушек довольно много, и в основном они праздно шатаются от тренажера к тренажеру без какой-либо программы тренировок. Возможно, что ее главная цель в том и заключается, чтобы познакомиться с симпатичным и спортивным парнем. К такой девушке можно подойти в любой момент и заговорить о чем угодно, и если вы ей симпатичны, то она будет только рада знакомству.

2. Второй тип - это девушки с небольшим опытом тренировок. Чаще всего они выполняют упражнения неправильно или не совсем правильно, и тогда у вас появляется возможность подойти и ненавязчиво помочь ей советом. Вряд ли такая помощь будет воспринята в штыки, но во всяком случае по реакции на ваши советы вы уже сможете определить, готова ли девушка к знакомству.

3. Сложнее всего приходится с опытными фитнес-леди, которые точно знают, как заниматься на каждом тренажере, и точно знают, для чего они пришли в зал. С такими дамами нельзя быть навязчивым. Попросите ее подстраховать вас в каком-либо упражнении, а после этого попробуйте завязать разговор. Но не ждите длинных бесед, такие девушки приходят тренироваться, а не болтать, и отдых между подходами у них ограничен. Так что вместо того, чтобы отнимать у нее время, предложите пообщаться после тренировки.

Внешний вид

Конечно, тренажерный зал - это не бал, на который все приходят в платьях и смокингах, а место для тренировок, но если вы решили познакомиться с кем-то, то выглядеть должны прилично:

Выберите красивый и чистый спортивный наряд вместо завалявшихся в шкафу старых треников и майки на три размера больше;

Побрейтесь и наведите порядок на голове;

Используйте антиперсперант, чтобы от вас не воняло потом;

Если вы решили познакомиться со спортивной девушкой, то будьте любезны выглядеть соответствующе - подкачайтесь. Конечно, есть девушки, которые любят худых парней или наоборот толстяков, но в спортзале они если и есть, то таких меньшинство.