Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Проблемы в сфере любви возникают из-за того, что каждый часто по-своему понимает это чувство. Отвечая на вопрос, что такое любовь, психология не дает единственного определения этому феномену. Специалисты говорят о множестве разновидностей проявлений любви.

Советский психолог А. В. Петровский дает определение любви как интенсивного, напряженного чувства, физически обусловленного сексуальными потребностями и выражающегося в стремлении быть с максимальной полнотой представленным своими личностно-значимыми чертами в жизни другого так, чтобы пробуждать в нем ответное стремление той же интенсивности.

Социальная психология о любви

Изучая труды других психологов о любви, приходим к выводу, что термин охватывает гораздо более широкий спектр чувств и переживаний. В 70-х годах канадский социолог Джон Алан Ли выделил три основных вида любви, возникающих между мужчиной и женщиной.

1. Прагма - спокойное, приземленное чувство. Такие отношения часто называют «любовью по расчету». Причем речь необязательно идет о корысти. Прагматики скорее руководствуются обычной житейской мудростью. Для них свойственно отношение к браку скорее как к общему бизнесу, чем стремление к ярким романтическим переживаниям. Большое значение придается исполнению взятых на себя обязательств друг перед другом.
2. Мания - любовь-одержимость, любовь-зависимость. В основе чувств лежит ревность и страсть. Можно сказать, что люди, склоняющиеся к такому виду любви, живут в тревожном ожидании появления проблем во взаимоотношениях. А если они отсутствуют, сами же их и создают. Например, женщина постоянно влюбляется в женатых или по другой причине недоступных мужчин. Потому что препятствия для выражения любви создают необходимый ее темпераменту накал эмоций.
3. Агапе - бескорыстная, самоотверженная любовь, беззаветная преданность любимому человеку. На первом месте - забота о благополучии партнера даже в ущерб собственным интересам и потребностям. Человек, склоняющийся к такому типу любви, может быть счастлив, если его партнер умеет ценить его жертвенную натуру и не превращается в законченного эгоиста.

Истинная любовь, с точки зрения психологии, включает в себя все три выше перечисленных проявления чувств. Так как каждый из аспектов важен для Настоящая влюбленность всегда находит свое выражение в физической страсти. Причем влечение достигает такой силы, что любимый человек становится единственным возможным источником полноценного сексуального удовлетворения.

Истинная любовь также проявляется в активной заинтересованности в счастье и развитии того, кого мы любим. Влюбленные люди часто относятся к партнеру как к ребенку, которого хочется радовать, баловать и защищать от невзгод и печалей. Причем желание отдавать не сопровождается сожалениями по поводу потраченного времени, энергии, денег. Любящий человек не нуждается в компенсации в виде ответной заботы, так как само состояние влюбленности дает ему необходимую энергетическую подпитку.

Несмотря на этот факт, в обществе распространено заблуждение, что любить - значит, проиграть, значит, всегда получать меньше, чем отдаешь в отношениях. Что выгоднее быть любимым, чем любить самому. Однако как утверждает психология любви, для по-настоящему влюбленного человека отдавать в отношениях так же приятно, как и брать. Если вы испытываете что-то другое, возможно, вы не более чем увлечены.

И наконец, любовь всегда порождает чувство ответственности. Ответственности за судьбу человека, с которым мы связываем свою жизнь, ответственности за сохранение добрых и искренних чувств друг к другу. Любовь невозможна без уважения к чувствам любимого человека, его достоинству. При принятии решений, затрагивающих интересы возлюбленного, его мнение обязательно учитывается и является решающим.

Аналитическая психология о любви и отношениях

Немецкий психоаналитик Эрих Фромм вывел следующие умозаключения о Существуют два различных чувства, которые именуют любовью в психологии, но приводят к противоположным результатам:

1. Любовь по принципу бытия - плодотворное чувство, подразумевающее интерес, заботу, наслаждение. Оно может быть направлено как на человека, так и на неодушевленный предмет - цветок, произведение искусства, идею. Такая любовь духовно обогащает, наполняет энергией, усиливает ощущение полноты жизни. Порождает стремление к деятельности, которая подразумевает заботу об объекте любви.
2. Любовь по принципу обладания - это деструктивное чувство. Проявляется в разрушительной страсти, которая не обогащает жизнь объекта симпатии, а подавляет, душит ее.

Психоаналитик утверждал, что психологически незрелым личностям, невротикам свойственна такая же незрелая, невротическая любовь по принципу обладания. Первый шаг, который нужно сделать на пути построения счастливой личной жизни - осознать, что любовь - это не просто чувство, яркая эмоция. Это такое же искусство, как умение играть на музыкальном инструменте, строить здания, проводить хирургические операции. И чтобы добиться успеха на любовном фронте, искусству создавать и поддерживать отношения нужно так же упорно обучаться, как и любому другому делу.

Чтобы построить счастливые отношения, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Проанализировать свои чувства и переживания в отношении объекта страсти, выявить собственнические мотивы, скрытые глубоко в подсознании. В этом помогут психологические сеансы с применением техник гипноза у психолога-гипнолога Батурина Никиты Валерьевича.

Психология любви - это должен знать каждый

В нашей культуре бытует множество мифов, порожденных людьми, которые потерпели фиаско на любовном фронте. Это те самые незрелые личностями, о которых говорил Эрих Фромм. Неверные выводы, которые они сделали на основании своего жизненного опыта, мешают им обрести счастье в любовных отношениях. Развенчаем основные из них.

1. «Романтические чувства требуются только для обоснования потребности в продолжении рода, сексуального желания». С помощью такой позиции человек защищает свое уязвленное эго. Любовная неудача постигла его не из-за того, что его личность оказалась недостаточно привлекательной. Лучше сделать вид, что любви просто не существует. Что это не более, чем половой инстинкт.
2. «Без любви нельзя никак». На самом деле роль мужа или жены можно искусно выполнять даже без влюбленности в партнера. Это социальная роль. Эмоциональная любовь - уровень межличностных отношений.
3. «Любовь полностью зависит от любимого человека». На самом деле состояние любви живет внутри вас. А другой человек его просто включает. Мы влюбляемся не в самого человека, а в одну из граней его личности, которая совпала с нашей психологической проекцией. Например, женщина испытывает стремление к интеллектуальному развитию, расширению кругозора. Это желание может реализоваться во влюбленности в профессора университета, человека из более высокого культурного сословия, иностранца. Другие личностные качества мужчины для нее будут не так уж важны. И если любимый перестанет удовлетворять ее тягу к получению новых знаний, то чувство сильного влечения к нему исчезнет.
4. «Любая любовь обречена на гибель». Такой миф порожден теми, кто не берет в расчет эволюцию чувств. Проблема в том, что люди часто ошибочно принимают за любовь то, что ею не является - первичный всплеск чувств, так называемую любовь-манию, построенную на эндорфиновом кайфе. является таким же наркотиком, как шприц. В присутствии избранника начинает резко выделяться эндорфиновая группа, вы испытываете подъем сил. В его отсутствие вы испытываете ломку, стремитесь как можно быстрее увидеться с объектом своей страсти. Такое состояние может продлиться от полугода до четырех лет. То есть обречена на умирание не любовь, а только страсть. Первоначальная влюбленность должна перейти в новое качество.
5. «Любовь может быть только к одному человеку. И если что-то не сложилось в отношениях, то все надежды на личное счастье можно похоронить». Настоящая любовь может быть одна на всю жизнь, но это не значит, что отношения, полные нежности и страсти, можно построить только с одним конкретным партнером. Так называемой второй половинки просто не существует. Скорее, в течение жизни можно встретить много таких «половинок» - подходящих партнеров по темпераменту и складу ума. А здоровый, духовно развитый человек, не невротик, способен установить хорошие отношения практически с кем угодно.

Что такое любовь: психология отношений

Если бы в вашей жизни не было никаких отношений, других людей, вы бы не могли фокусироваться на своем внутреннем мире. Говоря иначе, без отношений невозможно ощутить свою личность, индивидуальность.

Психологи не устают напоминать: в каждых ваших новых отношениях вы в первую очередь выстраиваете заново отношения с одним и тем же человеком - самим собой. Ваш партнер - всего лишь индикатор эволюции вашей личности. Если вы счастливы, то отношения с другими будут только усиливать эти ощущения. Однако в мире не существует человека, который бы мог компенсировать у вас отсутствие внутренней гармонии.

Ваша радость не должна зависеть от других людей и их отношения к вам. Только умение опираться на собственные ресурсы помогает сохранить состояние внутреннего счастья и теплые чувства к любимому человеку на долгие годы. Стремление к симбиотическому единству в отношениях помогает преодолеть чувство одиночества и собственной неполноценности лишь ненадолго. Как только тесная связь с любимым человеком оказывается по каким-то причинам под угрозой, у зависимого партнера возникнет состояние сильного страха, ужаса. Именно поэтому любовь ошибочно называют источником страданий. Стремление к симбиотическому единству проявляется в склонности терпеть любые отношения, какими бы плохими они ни были.

Психология: как понять любишь или нет?

В начале отношений, когда кипит страсть, трудно разобраться, насколько глубоки наши чувства к партнеру. Как правило, понять, что все было не более чем влюбленность, можно только когда начинаются трудности.

Чтобы убедиться, что ваши чувства настоящие, нужно представить себя вместе с любимым в трудной ситуации и проанализировать возникающие эмоции. утверждает, что если вы не готовы остаться с человеком, если у него обнаружится серьезное заболевание, то значит, вы его не любите.

Часто истинную ценность вещей мы осознаем, только когда безвозвратно их теряем. Еще одна действенная методика - представить, будто бы ваш избранник умер или вы никогда не встречались. Насколько дискомфортны вам подобные мысли? Можете представить свою жизнь без возлюбленного?

Психология любви и отношений - как понять, что тебя любят?

Чувства не всегда выражаются на словах. Мужчина может быть застенчивым или не спешить открывать свои чувства, опасаясь спугнуть вас чрезмерно высокой скоростью сближения. С другой стороны, некоторые представители сильной половины человечества могут красиво говорить о привязанности, на самом деле ее не испытывая. Чтобы разобраться в истинном положении вещей, обратите внимание на следующие поступки и действия мужчины.

1. Влюбленному человеку трудно поддерживать зрительный контакт. Но при этом он часто поглядывает на объект симпатии.
2. Влюбленный мужчина старается демонстрировать нравящейся женщине свои лучшие стороны, начинает тщательней следить за внешностью.
3. старается все свое свободное время проводить с вами.
4. Мужчину интересует о вас абсолютно все. Ваши хобби, мечты, предпочтения.
5. Делая комплименты, мужчина будет восхищаться не только вашей внешностью, но и чертами характера.
6. Он легко соглашается на ваши просьбы и всегда готов помочь в решении проблем.
7. Важным показателем серьезности чувств является то, что вы фигурируете в его планах на будущее.

Попробуйте спросить близких друзей или родственников, что они думают о чувствах вашего избранника. Собственные эмоции нередко застилают глаза. А близкие, искренне желающие вам счастья, смогут объективно оценить, насколько мужчина предан вам.

Психология мужчин в любви: особенности и секреты его отношений

Если вы не нашли признаков влюбленности в своем избраннике, не стоит расстраиваться. Психология любви и отношений даст подсказку, как завоевать сердце любимого. В подсознании каждого мужчины живет 4 женских архетипа.

• Ева - хранительница домашнего очага, мать, уютная земная женщина;
• Елена - архетип идеальной любовницы, способной очаровать своей эротичностью;
• Мария - соратница, боевая подруга;
• София - мудрый советчик, идейный вдохновитель.

Любви свойственно перерастать в отношения или гаснуть. Отношения - это больше, чем любовь, они - куда серьезнее и надежнее. На отношениях можно продержаться в браке двадцать лет. На одной только любви, пусть даже самой сильной, вместе вам долго не прожить.

Рождение чувства

Течет твоя жизнь в своем привычном ритме, и тут в ней, волей судьбы, появляется Он. В Его присутствии твой пульс учащается. Ты смотришь только на Него и перестаешь замечать симпатичного коллегу, хотя еще вчера прокручивала в голове разные варианты ваших свиданий. Ты делаешь ради любви несвойственные тебе вещи, например, упорно бегаешь вокруг дома каждое зимнее утро, в надежде встретить на пробежке любимого, хотя даже летом подругам не удавалось уговорить тебя заняться спортом на свежем воздухе. Отложенная на очередной отпуск часть зарплаты становится инвестицией в новый образ - ты сменила прическу, купила алую помаду и такого же цвета блузку. ""Бабочки в животе"", щекочут тебя крыльями и дают понять - ТЫ ВЛЮБЛЕНА!

Так что же такое любовь?

Для одних это биохимия - выброс в кровь гормонов (тестостерон - гормон страсти, окситоцин - нежности, вазопрессин - ревности). Одурманивающее, почти наркотическое состояние. Люди, придерживающиеся этого утверждения, понимают, что пройдет нужное количество времени и наступит "выздоровление". Они говорят, что любовь живет два года.

Для других любовь - чудо, Божий дар. Ведь она дарует нам просветление, радость, легкость бытия, наверное, в ней есть что-то сверхъестественное! Те, кто так думает, полагают, что достаточно полюбить подходящего человека, и чувство будет длиться вечно, само по себе, так как оно - настоящее.

На самом деле истина находится посередине. Любовь включает изменение гормонального фона,вместе с ним дарует нам радость и просветление. Без наших усилий она проходит, как опьянение или болезнь, а если постараться и отнестись к ней всерьез - может длиться всю жизнь.

Поэты веками описывали состояние любви в своих стихотворениях. И были правы - любовь прекрасна, но для совместной и жизни и брака прекрасная, страстная и яркая любовь должна смениться ровными и прочными, со стороны - не такими яркими, изнутри - более удобными и приятными отношениями.

Как любовь перерастает в отношения

Вот гормоны затихли, ""розовые очки"" стали прозрачными, и в один совсем не прекрасный день, ты смотришь на свою вторую половину и замечаешь, что ""принц"" ростом не вышел, не так эрудирован как казалось ранее, один и тот же свитер носит шестую неделю. И грубит временами. На самом деле мужчина был таким всегда, но выброс в кровь гормонов любви не давал тебе всег разглядеть.

У такого поворота события есть два варианта, либо вы расстанетесь, объясняя это тем, что "любовь прошла", либо переживете этот момент и подниметесь на ступень выше, чтобы начать настоящие отношения. Ты же понимаешь: рост - не показатель мужественности. В своей профессии, в житейских вещах он разбирается прекрасно - тебе есть чему у него поучиться. А свитер? Да фиг с ним со свитером, подари ему новый: нет у него времени ходить по магазинам, работает он много. И вспомни, когда нет настроения у тебя, разве ты - сама вежливость?

Чтобы любовь переросла в отношения, надо думать о другом человеке и стараться понять причины его поступков, надо думать о себе и разбираться в том, отчего тебя так задевает свойственное ему поведение, что типично для тебя и может ли это кого-то "бесить до крайности".

Разница между любовью и отношениями.

А всегда ли основа отношений любовь? Только на любви ли держится связь в паре?
Отношения и любовь - разные вещи (можете закидать меня помидорами, но это так), которые переплетаются между собой. В любви ты готова н а все, лишь бы понравиться избраннику. Ты говоришь на интересные ему и скучные для тебя темы, скрываешь свои увлечения, например, занятия женским боксом - вдруг они его шокируют.Любовь терзает душу не существенными переживаниями, например, по поводу того, почему он не звонит и не пишет СМСки каждый свободный момент, почему не смотрит только в твою сторону. Ты думаешь, как он вообще может проводить время без тебя?! Тебе сносит ""крышу"", объект любви кажется тебе идеальным, ты чувствуешь зависимость от него. Напоминает одержимость? Это все огонь любви, жгущий душу. Если бы мы любили без остановки, мы бы сгорели. Любовь - это сильные эмоции и переживания, а отношения - это стабильность и надежность.

В отношениях ты не пытаешься быть тем, кем не являешься на самом деле, дабы угодить избраннику. В отношениях ты учишься жить в гармонии, используя для этого разум и логику.

История Анны

К любви мы готовы всегда. С отношениями все сложнее. Анна училась в институте и параллельно работала в туристической фирме, увлекалась мотобайками и по выходным прекрасно проводила время в шумных, веселых компаниях. Два года назад, на одной из тусовок, ей представили симпатичного, синеглазого блондина лет 30. Весь вечер он был галантен, внимателен и рассказывал захватывающие истории. Телефонами они не обменялись, но всю следующую неделю блондин-рассказчик не выходил у нее из головы. Лекции в институте и рабочие дни тянулись медленно и скучно. И наступили долгожданные выходные, хорошая компания и Он. В тот вечер блондин был еще интересней, чем при первой встрече и Аня пустила в ход все свое женское обаяние. Они стали встречаться, вместе носились на байках по вечерним дорогам, вместе встречали рассветы. Аня чувствовала, что это - любовь!

Прошло полгода, и она переехала к нему. Пара стала проводить вместе гораздо больше времени, и маски спали. Стали раздражать мелочи, быт, привычки. Ей казалось, что партнер полон эгоизма. Он то же самое говорил про нее. Начались ссоры, каждый требовал понимания для себя и отказывал в нем другому. Поначалу пара быстро мирилась, и Аня думала, что все развивается естественно: эмоционально, бурной и буйно, да и вообще "у всех так". Но когда дело дошло до битья посуды, угроз ухода и собирания вещей по сумкам и чемоданам, естественным это больше не казалось. Прошел год, ссор стали реже, но гораздо больнее. Они стали отдалятся друг от друга. Но с расставанием тянули, все-таки много прекрасного когда-то было между ними. Слово ""Люблю"" тоже держало их вместе, но не несло больше никакой эмоциональной нагрузки. Его говорили друг другу, чтобы хоть как-то прекратить скандал и помириться. Отношения не складывались и в день X они расстались.

Виноваты были оба. Они не строили свои отношения, не думали про них, не разбирались в мотивах своих обид, они не решали вдвоем проблемы, не уступали в мелочах, не обсуждали важное, а полагались только на "любовь". Но любовь сама по себе долго не живет. К ней нужно прикладывать терпение, уважение, дружбу, доверие и десяток других чувств. Эти чувства надо в себе воспитывать. Они никому свыше не даются.

Не так просто принимать внутренний мир другого человека, со всеми его особенностями, странностями, грузом прошлого и недостатками. Приходится искать компромиссы, считаться с мнением партнера, поддерживать, уступать, прощать, сдерживать свои негативные эмоции, дабы не разрушить связь между собою и любимым человеком. Хочется крикнуть - молчишь. Хочется сделать замечание любимому - полчаса думаешь, как его своими словами не задеть, но нужную информацию донести.
Работа над отношениями похожа на то, как мы в детстве собирали конструктор. Подбирали детали, проявляли фантазию и терпение, чтобы построить что-то интересное и крепкое. Будь то домик или корабль. В отношениях мы тоже должны тщательно подбирать, оттачивать, строить, закреплять. И думать.

И зачем

Сложившиеся, крепкие отношения дают нам уверенность в завтрашнем дне. Если вам вместе лучше, чем порознь, нужно преодолевать обиды и прощать. Не разбегайтесь! Ведь нет гарантии, что за новой яркой вспышкой любви к другому человеку, последует более легкий и приятный союз. Скорее всего случится обратное- новая любовь забуксует, потребуется перевести ее на другой уровень, а у вас не окажется ни сил, ни терпения, ни умения и практики справится с переводом ее в отношения. И вновь разочарование и боль разрыва...

Человек, состоящий в отношениях, должен понимать, что они будут держаться на взаимопонимание и взаимоуважение, куда дольше, чем на одной любви. Без усилий любовь останется вспышкой, биохимией…

Кто из нас не хочет влюбиться и так, чтобы на всю жизнь? Конечно, все. Чтобы сложилась хорошая семья со взаимным доверием и ответственностью за отношения, нужно понимать и одновременно совмещать три психологии: любви, дружбы и секса. С психологической стороны любовь - это некое состояние двоих, когда отношения завязаны на взаимном доверии.Итак, чтобы понять психологию любви и отношений, необходимо рассмотреть аспекты, из которых состоит любовь.

Аспект 1

Обязательства в отношениях

В данном случае подразумевается, что влюбленная пара готова разделять не только достижения друг друга, но и проблемы. Ведь это не просто слова, которые произносит сотрудник ЗАГСа «в любви и горести…». Это моральная сторона любви и отношений. Мужчина и женщина должны быть готовы совместно решать возникающие на их пути к безоблачному будущему проблемы и препятствия. Они должны уважать мнение друг друга, способности и достоинства. Когда двое любят не за что-то, а просто так, между ними стирается грань между необходимостью и недостатками. Все дела пара делает вместе, и уважение становится во главе угла их любовных отношений.

Аспект 2

Близость в отношениях

В данном случае подразумевается, что влюбленная пара испытывает друг к другу дружескую привязанность, единение и, естественно, интимную близость. Это, конечно же, эмоциональная сторона любви и отношений. Не секрет, что любовь тесно связана с дружбой, когда интересы, пристрастия и взгляды на жизнь одни на двоих. Все становится единым и общим. И сопереживание, и радость. Ты ждешь его прикосновений, чувствуешь запах и наслаждаешься им. Порой слова не нужны, можно угадать все по глазам это и есть та самая близость, к которой стремятся все влюбленные пары.

Аспект 3

Страсть в отношениях

Без страсти любовь и отношения априори не возможны. Хотя некоторые прекрасно обходятся и без нее всю жизнь. Страсть – это физическая составляющая любви, основанная на сексе. Секс, в свою очередь, подразумевает возбуждение и влечение. В данном случае, любимый партнер – это единственный источник физического удовлетворения. Недостатки каждого при этом стираются. Уже не важно, полный ты или нет, красивый или не очень. Когда есть страсть в отношениях – все остальное не важно.

Все три аспекта, рассмотренные выше, важны и одно не может существовать без другого. Конечно, их можно комбинировать, что-то ставить в приоритет – каждый выбирает свою формулу любви и построения отношений.

Мужчины и женщины в период жизни влюбляются по несколько раз. И каждый раз они думают, что это та самая, настоящая любовь на всю жизнь. Как же отличить такую любовь от простой влюбленности.

Рассмотрим влюбленность и признаки настоящей любви со стороны психологии:

1. Секс в любви – не есть действие первой необходимости, тогда как во влюбленности – это чуть ли не единственное, что движет парой или одним из партнеров.2. Духовность – единая составляющая в любви, а в состоянии влюбленности партнеры испытывают друг другу чувства просто, чтобы не чувствовать одиночество.3. Счастье – обязательная составляющая любви, тогда как во влюбленности партнер восторгается другим время от времени и то, когда он вблизи.4. Любовь – это божий дар, а влюбленность является скорее обладанием.5. Любовь как чаша, она всегда наполняет добротой, чувствами и преданностью. Влюбленность же, опустошительна, а порой разрушительна.6. Любовь – это когда у вас один путь на двоих, одна дорога либо вправо либо влево. Влюбленность в данном случае проигрывает. У каждого своя дорога и не всегда партнеры готовы пожертвовать своим увлечением ради отношений.

Теперь вы знаете ряд признаков отличия настоящей любви от простой влюбленности. Нашли некоторые признаки у себя? Попробуйте распознать, влюблены вы или уже по-настоящему любите свою вторую половину!

А теперь рассмотрим советы, которые позволят без труда поддерживать гармонию в отношениях и любви.

Совет первый – делайте другу другу комплименты

Совершенно неверное суждение, что только женщины нуждаются в комплиментах. Мужчине тоже важно услышать от любимой, какой он молодец, что повесил картину, починил кран, или какой он сильный и умный, собрав самостоятельно мебель. Это действительно работает и повышает самооценку мужчины. После комплиментов мужчина еще больше старается, делает все, что необходимо его женщине. В свою очередь, женщина испытывает природную потребность в комплиментах. Не забывайте сказать ей, какое красивое платье на ней сегодня, какой вкусный обед она приготовила и как у вас уютно в доме.

Совет второй – будьте внимательны к просьбам друг друга

Если ваша прекрасная половинка просит сходить за хлебом, а на улице дождь или погулять с детьми, потому что она затеяла стирку - не игнорируйте ее просьбы. Ведь настоящему мужчине ничего не стоит выполнить такие пустяковые просьбы. Если же от вас просят купить что-то дорогое, кольцо или шубу, то в данном случае рекомендуется сесть вдвоем за общим столом и расписать все необходимые в ближайшем будущем траты. Если найдется то, что действительно важнее шубы или очередного кольца, ваша любимая снимет просьбу с повестки дня и вы не будете выглядеть скрягой. Такая же рекомендация относится и к женщинам – выполняйте просьбы любимого, ведь они не просят от вас чего-то сверхъестественного. Как правило, это приготовление любимого блюда или разрешение выпить пива в дружеской компании.

Совет третий – удивляйте

Не секрет, что любовь может пройти и начаться бытовые будни по типу «дом-семья-работа–дом». В этом круговороте, порой вы не находите друг для друга лишнего времени, а так хочется просто посидеть с бокалом вкусного вина, поболтать о том о сем. Рекомендуем периодически устраивать романтические вечера и ужины. Приготовьте вкусное новое блюдо, украсьте квартиру воздушными шарами и свечами, наденьте красивое белье и платье. Успех гарантирован! Мужчины в свою очередь могут иногда встречать любимых после работы, или наоборот подвозить, даже если это не совсем по пути. Закажите ей на работу букет цветов с интригующей запиской, только не забудьте подписаться.

Отношения – ежедневная работа двоих. Мужчина и женщина, которые любят друг друга, являются единомышленниками, спутниками на всю жизнь. Без взаимопонимания, трепета, чувства ответственности и выполнения обязательств друг перед другом любовь не возможна.

Время чтения 12 минут

Любовь - это самое прекрасное и загадочное чувство на Земле, каким образом оно возникает, как научиться по-настоящему любить? Любовь с точки зрения психологии начали рассматривать недавно, изначально это был вопрос поэзии, философии, искусства. В последнее время психология стала углубляться во многие сферы жизни человека, появилась гуманная и позитивная психология, призванные сделать человека счастливыми, а без взаимной любви сложно ощущать счастье в жизни.

Любовные чувства и семья лежат в основе человеческой жизни.Существует и психология любви и отношений, изучающая вопросы взаимодействия людей, построения гармоничных отношений, обучающая любить и быть любимыми. Предлагаем рассмотреть природу этого прекрасного чувства. Итак, любовь, что это за чувство, психология вопроса.

В человеке заложена вечная, возвышающая его потребность любить. © Анатоль Франс

Понятие любви, виды любви в психологии

Существует выражение "любовь правит миром". На самом деле это чувство обладает огромной силой, оказывает невероятное воздействие на людей, помогает им развиваться, становиться лучше, добрее, учиться проявлять заботу, сострадание, даёт силы для новых побед и свершений. Как рассматривается любовь с точки зрения психологии?

Любовь - человеческое чувство, которое проявляется в виде привязанности, стремления к другому человеку, сильная симпатия.

Любовные чувства играют огромную роль в жизни человека, начиная с детских лет и на протяжении всей жизни, существует любовь родительская, братская (дружеская), любовь к родным и близким, позже появляется романтическая любовь, помогающая создать семью и способствующая продолжению рода человеческого. Хотя несёт много иных положительных аспектов, ведь могут быть пары и бездетные, живущие совместно, помогая друг другу, оберегая, заботясь.

Психология про любовь помогает понять причины возникновения этого чувства, её влияние на человека, обучает умению любить и строить отношения.

Для чего человеку любовь? Прежде всего, это сила, позволяющая людям жить на Земле, творить, создавать новое, быть гуманнее, благодаря этому сильному чувству человек стал человеком во всех проявлениях.

Какие существуют виды любви в психологии?

Влюблённость

Страстное и безумное чувство, часто граничащее с безумием, человек забывает обо всём, живёт только предметом любви. Обычно влюблённость возникает на первых этапах, стандартно этот период длится 2-3 года, дальше отношения переходят на этап любви, либо люди теряют интерес другу по определённым причинам.

Влюблённость условно разделяют на три стадии:

• Заинтересованность;
• Увлечённость;
• Страсть.

При наличии взаимного интереса возможно развитие влюблённости, при отсутствии - человек может остановить процесс, нажать на тормоза. В отношениях важно не разогревать свои чувства, а уметь заинтересовать другого человека, вызвать интерес, распалить любовь, тогда возможна взаимность. При этом заявления: "я люблю", "я хочу" - скорее говорят об эгоизме и желании владеть, чем стремлении к настоящим чувствам, лучше постепенно завоёвывать сердце добрыми делами, проявляя участие и дружескую симпатию.

Любовь

Глубокое чувство, спокойное и уверенное, созидательное, вдохновляющее, придающее силы. Встречаются у людей, прекрасно друг друга знающих, понимающих, уважающих и стремящихся к взаимному счастью. Долгая любовь требует внимания и взаимного желания, стремления их развивать и создавать.

Психология любви человека говорит о глубинной потребности любить и быть любимым, способность к любовному чувству заложена на генетическом уровне, а умение его выражать приходит с опытом, благодаря ощущению родительской любви и получению необходимых знаний.

Любовь и влюбленность, психология замечает различные подходы относительно объекта любви, влюбленность - это сумасшествие, а любовь - осознанное стремление сделать жизнь человека лучше. Стадии любви в психологии также разделяют на влюблённость и любовь, хотя глубокие чувства могут начинаться и с дружбы.

Виды любви в психологии зависят и от возраста - есть первая любовь, взрослая, любовь после сорока лет и осень любви (преклонный возраст). Как говорил А.С. Пушкин:

Любви все возрасты покорны. ©

Психология первой любви, возникновение первых симпатий

Конечно, первые чувства самые романтичные, это воспоминания из прошлого, оставляющие след в душе на всю жизнь. Это первый опыт, часто связанный с идеализацией человека, первая влюблённость играет огромную роль во взрослой жизни. Тот, кто научился любить в юности, будет в состоянии быть любящим человеком и во взрослой жизни. Родители склонны недооценивать первые "души порывы", однако они невероятно важны для подростков.

Чувству любви свойственно меняться, как изменяется и человек на протяжении жизни, выделяют разные периоды. Рассмотрим любовь в 40 лет, психология отношений говорит, что в этот период идёт переоценка жизни, подводятся итоги, часто в семьях наблюдаются трудности - дети вырастают, теряется смысл семьи, если создавалась лишь для продолжения рода.

Однако у людей способных проявлять заботу, поддержку друг другу, принимая участие в жизни партнёра, этот период может стать рассветом любви - второй молодостью с романтикой и путешествиями. Всё зависит от выбора пары и стремлений. Часто не встречая понимания в семье, мужчина ищет утеху на стороне - молодую и внимательную спутницу жизни.

Это вопрос психологический и гормональный, так происходит далеко не всегда и зависит от отношений в семье. Есть пары, живущие совместно долгие годы, легко справляясь со всеми кризисами.

Вернёмся к рассмотрению разновидностей любви, виды любви в психологии имеют и иной подход:

Разделяются на:

• Любовь между мужчиной и женщиной
• Материнскую любовь
• Поклонение (платоническую любовь).

В чём же отличие родительских чувств к ребёнку?

Психология материнской любви проявляется в безусловной любви - родное дитя самое лучшее, независимо от обстоятельств, для неё характерны идеализация и уважение, эмоциональность, помогающие ребёнку осознать свою значимость, научиться доверять миру. Отцовские чувства связаны с обстоятельствами, обычно они проявляются в похвале, её нужно заслужить, отцы радуются успехам и достижениям ребёнка.

Кажется, влюблённость возникает спонтанно, но умение развить и сохранить это прекрасное чувство во многом зависит от человека, его желания. Психология любви и отношений изучает правильное построение отношений, помогает в саморазвитии и обретении счастливой семейной жизни. Как же проявляется настоящее любовное чувство?

Проявления любви, признаки любви

В жизни человека бывают периоды сомнений, как понять - это увлечение или настоящая любовь? На первых этапах знакомства сложно точно понять, насколько сильное чувство, однако попробуем определить основные симптомы любви. Любовь с точки зрения психологии зависит от эмоции, ощущений, чувств и стремлений, которые вызывает объект любви.

Для влюблённости характерны следующие признаки:

• постоянно мысли летят к любимому человеку;
• настроение сильно зависит от слов и поступков любимого человека;
• резкие перепады в эмоциональном состоянии от счастья к несчастью;
• навязчивое желание быть вместе, часто видеться;
• идеализация любимого человека;
• ощущения, что эйфория будет вечной.

Настоящая любовь отличается гуманностью, разумностью, сдержанностью, возникает больше ответственности, желания помогать другому человеку развиваться, а не только совместного пребывания, менее эгоистична.

Итак, настоящие чувства, признаки любви, психология:

1. Чувство родного человека - обычно любимый человек самый родной, с ним легко общаться, есть полное взаимопонимание, которое порой удивляет, есть потребность в близком общении. Часто любовь возникает после дружеских отношений, когда люди осознают, что достаточно близки.
2. Свобода, равенство - в близких отношениях важно чувствовать внутреннюю свободу, а не постоянный контроль со стороны. Человек сам стремится к верности в состоянии любви, его может удержать лишь внутреннее желание быть вместе всегда. Важно научиться принимать человека во всех его проявлениях, можно подсказывать, советовать, но не повелевать. Такие отношения не будут долговечными.
   И самостоятельно не стоит ставить себя в роль подчинённого, должно быть равенство интересов, можно потерять любимого, стараясь постоянно угождать, исполняя вторые роли. Любое нарушение равновесия идёт в ущерб личным интересам, здоровью, отношениям.
3. Желание заботиться, думать о другом - в настоящей любви человек проявляет внимание, постоянную заботу о любимом человеке, может поставить себя на его место, стремится сделать жизнь лучше.
4. Любовь - глубокое чувство . Настоящее чувство исходит из сердца и не является лишь влечением или взаимным интересом, оно глубокое, как море или океан, проникает в сознание, обогащает жизнь, даёт уверенность и покой. Человек выглядит счастливым, глаза светятся, есть ореол добра вокруг. Влюблённость - это скачки настроения похожие на американские горки.
5. Развитие чувства - любовь постоянно развивается, движет, она не бывает статичной, люди меняются, чувства тоже. Развитие и укрепление чувства во многом определяется любящими людьми, есть стремление и шаги навстречу или будет угасание, в основе взаимное стремление. Стоит делать приятные мелочи, радовать любимых, сюрпризы позволяют внести разнообразие в жизнь и чувства.

Что значит любить по настоящему? - доверять, заботиться, стремиться сделать жизнь близкого человека лучше. Изначально важно понять, что нужно человеку в любовных отношениях прежде всего, оказывается каждый человек имеет личное понимание любви, наделяет особым смыслом.

В книге Г.Чепмена описаны языки любви, психология выражения чувств, способы находить взаимопонимание после совместной жизни в течение нескольких лет и угасания влюблённости.

Выяснилось: основная причина конфликтов в нехватке любви и различных потребностях мужчин и женщин, каждый проявляет чувства своими способами, что не всегда понимается второй стороной.

Практическая психология любви помогает найти способы выражения чувств и эмоций, рассматривает основные потребности человека в любви. Все мы уникальны и любим, исходя из внутреннего понимания, опыта жизни.

Существуют следующие проявления любви:

Психология взаимоотношений выделяет 5 языков любви

1. Одобрения, комплименты

Слова могут прекрасно выражать любовь, поддержка и одобрение нужны всем - женщинам важна похвала их красоты, внешнего вида, кулинарных способностей, мужчинам одобрение поступков, благодарность за помощь. Доброе слово может спасти человека, поддержать, а критика и брань - причинить эмоциональную боль, стать причиной умирания чувств.

Положительное отношение и добрые слова вызывают ответную реакцию, желание быть ещё лучше для близкого человека, только так можно сделать любовь крепче, сохранить мир в семье. Очень важно также поддерживать родных людей в стремлениях, интересах, помогать развивать таланты, часто одно слово может помочь изменить жизнь.

Близкий человек стремится понять, интересуется внутренним миром, готов оказать моральную поддержку.Добрые слова - это не просто внимание, забота, а и умение сгладить конфликт, найти точки соприкосновения, понять причину обиды или горечи другого человека, представить себя в подобной ситуации. В семье лучше использовать просьбы, ведь взрослые люди партнёры, а требование больше напоминает ситуации детства - умный родитель и глупый ребёнок.

Никому не нравятся требования, угрозы. Всё стараемся решать мирно, просим о помощи, приводим доводы по необходимости.Есть универсальный способ для налаживания отношений - больше замечать положительного, хвалить друг друга, одобрять, воздерживаясь от критики, старайтесь выполнять данное предписание для начала в течение определённого периода, позже подобное отношение входит в привычку, становится нормой, уровень удовлетворённости друг другом растёт, уровень любви повышается.

Слова одобрения важны всем, особенно позитивно действуют на мужчин, им приятно чувствовать признание со стороны любимой женщины.Любовь с точки зрения психологии - умение замечать хорошее в человеке, поддерживать в стремлениях, относиться по - доброму и с пониманием.

2. Совместное время

Для поддержания и развития любви нужно проводить больше времени вместе, часто из-за загруженности работой супруги не уделяют семье много времени. Важно искать резервы, находить время в выходной, организовывать культурные вечера.

Особенно потребность в таком внимании развита у женщин, одних слов бывает недостаточно, нужны действия, подтверждающие чувства, желание быть вместе.Если женщина не видит желания мужчины быть вместе, проводить совместно время, то в погоне за карьерой есть большая вероятность потерять любимого человека.

3. Подарки

Ещё один способ проявления любви, часто ухаживания сопровождаются дарением подарков, а в супружеской жизни этот символизм часто теряется. Однако подарки - прежде всего проявление внимания, заботы, даже недорогая вещь, полевые цветы или конфеты могут вызвать позитивные эмоции.

Любой подарок - это проявление любви, жаль, что многие забывают об этом с годами совместной жизни.Дарить подарки может быть также приятно, как и получать, ведь можно увидеть радость в глазах любимого человека. При этом часто дарить время - важнее подарков, часто женщинам не хватает внимания и понимания, особенно в кризисные периоды жизни.

4. Забота, служение

Ещё один язык любви, которому не все уделяют внимание и замечают. На самом деле любому человеку приятно, когда для него что-то делают, помогают по дому, решают его вопросы, наводят красоту в доме, делают ремонт.

Такие действия являются проявлениями любви не меньше подарков, ведь требуют времени и усилий, женщины и мужчины ценят такое отношение. Любовь с точки зрения психологии - делать бескорыстные дела, приятные любимому человеку, приносить удовольствие.

5. Физический контакт

Объятия, прикосновения и поцелуи нужны всегда, после замужества тем более важно чувствовать выражение любви через ласку, особенно женщинам. Считается, что мужчинам достаточно интимной близости. Возможно, но внимание нужно всем. Для многих настоящие чувства предполагают необходимость ощущать близость, обнимать любимого человека, чувствовать рядом его дыхание и присутствие в жизни.

Любовь с точки зрения психологии - умение делиться своей нежностью, чувствами на физическом и духовном уровне. Психология любви и секса уделяет первоочередное значение построению гармоничных интимных отношений, однако семья - это комплекс взаимодействий, даже прекрасная любовница не удержит супруга, если не будет человеческого общения, понимания. Поэтому идеальные супруги - это друзья, партнёры, любовники и просто близкие люди.

Таким образом, существуют основные проявления любви, каждый человек испытывает свои потребности в отношениях, важно уметь понять собственный язык любви и близкого человека для укрепления, развития отношений. Прислушайтесь к словам, о чём говорит супруга или муж - не хватает совместного времени, общения, ласки, подарков или слов одобрения?

Обычно непонимание связано с тем, что человек выражает чувства своим языком, а у партнёра есть иные потребности. Стоит быть повнимательнее для понимания, как лучше проявить чувства, сделать приятное любимому человеку.

Как научиться любить?

Есть ли люди, которые не умеют любить? К сожалению, подобные ситуации бывают в жизни среди мужчин и женщин. Почему некоторые люди не умеют любить? Естественно и очевидно - человек нуждается в любви, но не все могут строить гармоничные отношения, пытаются угнетать партнёра или сами становятся жертвой.

Причиной бывают личностные характеристики - повышенный эгоизм или психические отклонения, а также отсутствие уверенности.

Какие люди не умеют любить? Человек, не умеющий любить, часто зациклен на собственном Я, думает только о личных интересах, возможно, не имел примера хорошей семьи или наоборот - был избалован в детстве и привык, что весь мир вращается вокруг него. Важно научиться наблюдать за потенциальным партнёром, узнавать опыт жизни, наблюдать за отношениями в семье, так можно увидеть потенциального "тирана", требующего лишь любви к себе.

Почему люди не умеют любить? Основные причины неумения любить - страх проявлять чувства, нежелание или незнание, хотя реже. Человеку с высоким самомнением сложны настоящие чувства, ему кажется: никто не заслуживает быть рядом, а люди с заниженной самооценкой наоборот - попадают в зависимые отношения, где подавляются и угнетаются.

К сожалению, не каждый человек умеет любить, возможно, причина в воспитании и неумении выражать чувства или в незнании языка любви. Любить - значит жить жизнью другого человека, думать о его интересах, проявлять внимание, заботу, однако часто люди зацикливаются на личных интересах.

Люди, не умеющие любить, обычно сами несчастны, не понимают, что любовь - свет, озаряющий жизнь любящего и любимого. Люди постоянно критикующие, обсуждающие, живущие в негативе, не имеют возможности обрести счастье, стать хорошими партнерами, супругами.

Как же развить способность любить?

1. Научиться думать об интересах окружающих;
2. В течение дня совершать минимум одно полезное дело для окружающих, близких людей;
3. Наблюдайте и внимательно слушайте, часто не слышим крик души любимых людей, нуждающихся во внимании, помощи, заботе. Бывает, достаточно просто выслушать, побыть рядом.
4. Делайте сюрпризы - вспомните, что любит любимый человек, может, стоит купить цветы без повода или пригласить в кино, даже мелкие подарки приносят радость, являются признаком любви, внимания.

Проявляйте терпение друг к другу - ссоры и крики не помогут получить желаемое, сохранить мир, а доброе слово и поддержка могут стимулировать к действию, помогают укреплять чувства.

Говорите периодически, как цените и любите, находите поводы для похвалы и благодарности.Любовь с точки зрения психологии проявляется в поступках, мыслях, словах, нельзя быть грубым и говорить о чувствах, любить - значит поливать и ухаживать за цветком, а не сорвать и поставить в вазу. Только человеческое отношение, умение понять человека может помочь приносить взаимную радость, а не печаль.

Желаем всем счастливой и взаимной любви!

Главная цель психологии любви состоит в том, чтобы помочь партнерам достичь эмоциональной зрелости и построить гармоничный союз. Без этого создание счастливой пары невозможно. Задача каждого, кто мечтает о счастье в личной жизни, стать самодостаточным. Без этого качества отношения между людьми будут взаимозависимыми, деструктивными, мешающими полноценному развитию личности. В счастливом союзе партнеры, как правило, имеют общие цели или взгляды на жизнь и во всем поддерживают друг друга.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

Использование поведенческих шаблонов

Взаимоотношения в обществе построены на шаблонах, которые дети усваивают на примере своих родителей. Часто это негативный опыт, который мешает во взрослом возрасте создать счастливую семью. Чтобы разорвать шаблон, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Начать анализировать все свои чувства и переживания, выявить собственнические мотивы.

Одна из главных черт взаимозависимых отношений - стремление монополизировать своего партнера. Такие люди запрещают ему общаться с друзьями, родителями и даже коллегами женского пола. Неконтролируемая ревность не является признаком любви. Это страх. Индивид не представляет себя вне отношений, поэтому для сохранения чувства комфорта ему необходим рядом другой человек.

Каждый индивид проходит в своей жизни определенные этапы развития. Если все ступени преодолены - личность приобретает ряд качеств, таких как:

• Амбициозность.
• Целеустремленность.
• Уверенность в себе.
• Самоуважение.

Если в период взросления что-то пошло не так, происходит «сбой в программе». Личность обрастает комплексами и страхами. Впоследствии это перерастает в боязнь одиночества, чувство неполноценности, непонимание своего места в жизни, неуверенность в завтрашнем дне. Такая деструктивная позиция мешает развитию индивида, состоящего в паре.

Как построить гармоничные взаимоотношения

Для построения гармоничного союза важно полностью пройти период становления личности. Принять все свои достоинства и недостатки, сформировать жизненные цели и, самое главное, научиться любить себя. Только после этого есть шанс обрести семейное счастье. В основе счастливого союза лежит дружба, партнеры не просто отдыхают и живут вместе, но и поддерживают идеи друг друга. Если пару соединяет только чувство влюбленности, основанное на физическом влечении, появляется риск развития взаимозависимых отношений. Один из партнеров рано или поздно начнет доминировать, ущемляя жизненные приоритеты другого и контролируя его планы на жизнь.

Чтобы построить гармоничные отношения, нужно обратить внимание на следующие моменты:

• Партнер - независимая личность, со своими целями и мечтами. Чтобы не уничтожить зарождающиеся чувства, важно понимать вторую половинку и учитывать его интересы.
• Если у партнеров разные взгляды на жизнь, им нужно научиться уважать мнение друг друга.
• Люди не меняются, недостатки не исчезают. Партнеры могут «притереться», но полностью изменить человека невозможно, не покалечив его психику.
• Никто никому ничего не должен. Мужчины и женщины соединяют свои жизни по разным причинам, но в гармоничном союзе основная цель - принимать и отдавать любовь.
• Если в паре один из партнеров регулярно чем-то жертвует - это деструктивные отношения. Их нужно пересмотреть или прекратить.

Бытует мнение, что не стоит путать дружбу и любовь. Это не так. Дружеские чувства могут перерасти во влюбленность и наоборот. Нельзя разделять по важности эти два понятия. Любимый человек и друзья - это важные составляющие человеческой жизни, и они равнозначны. Взрослая дружба и любовь практически неразличимы. Если один из знаменателей ставится на первое место - чувство не искреннее. В дружбе и любви проявляются одинаковые качества:

Между этими двумя видами взаимоотношений существует только одно различие - верность. Возлюбленный не обрадуется, если его партнер начнет ходить на свидания с другими людьми, а друг только порадуется и присоединится к новой интересной компании.

Как найти «своего» человека

Вопреки распространенному мнению, что противоположности притягиваются, на практике все обстоит иначе. Наиболее удачные союзы объединяет общая цель, мечта или взгляды на жизнь. Но у партнеров могут быть разные профессии, друзья или увлечения.

Первая в жизни влюбленность часто заканчивается неудачно, но это важный жизненный урок. Его нужно усвоить и сделать выводы. Большинство приходят к тому, что в разрыве отношений виноваты они сами, но это не так. Пары распадаются по разным причинам, но основная из них заключается в том, что люди просто не подошли друг другу, и это нормально.

Разочарованные в любви люди делятся на два вида:

1. 1. Отрицающие возможность найти «своего» человека.
2. 2. Не принимающие собственную личность. Человек считает себя недостаточно хорошим (умным, сильным, красивым и т. д.)

Оба варианта деструктивны. Важно понимать, что поиск подходящей пары - непростая задача. На пути будет встречаться множество «не тех» людей, и это тоже нормально.

Важно дать себе время на поиск и не осуждать себя за это.

Чтобы найти свою вторую половинку нужно осознать, что знакомства не происходят сами собой. Следует как минимум выходить из дома. Знакомства в интернете - хороший альтернативный метод в том случае, если попытки найти интересного человека в своем окружении не увенчались успехом. Наилучший вариант - совмещать оба способа поиска.

Популярные места, где можно познакомиться с интересными людьми:

• Выставки и творческие мероприятия. В таких местах можно встретить интересного собеседника, но также там присутствует огромное количество людей, мнящих себя представителями так называемой творческой элиты. Важно научиться избегать общения с ними, чтобы избежать разочарований. Если собеседник постоянно сетует на судьбу и жалуется, что его талант не признают, стоит насторожиться. Кроме творчества, в жизни должны быть и другие элементы: работа, хобби и т. д. Адекватный человек не может слишком отрываться от реальности.
• Бары. Хотя это место считается увеселительным заведением низшего порядка, это не совсем так. Туда отправляются разные люди в поисках общения. Особой популярностью этот способ знакомств пользуется среди иностранцев. Там можно легко познакомиться с интересными людьми, но нужно соблюдать осторожность: не соглашаться на сомнительные предложения и не садиться в машину с незнакомыми людьми. Эта рекомендация одинаково полезна и женщинам и мужчинам.
• Обучающие курсы и тренинги. Это возможность найти собеседника по интересам. Не нужно зацикливаться только на поиске партнера, ведь заведя новых друзей, возрастает шанс встретить «своего человека» среди их знакомых.
• Государственные учреждения. Не стоит упускать возможность завести новые знакомства в очереди. Люди там обычно скучают, поэтому охотно идут на диалог. Стеснительные люди могут просто мило улыбнуться понравившемуся человеку и, если симпатия взаимна, он сам подойдет, чтобы познакомиться.

Главное всегда быть доброжелательным, не расстраиваться в случае неудачи и стараться каждый день знакомиться хотя бы с одним новым человеком. Это можно сделать, выгуливая свою собаку.

Как понять, что тебя любят

Пары, прожившие много лет вместе, не всегда являются примером успешно выстроенных отношений. Гармоничные союзы построены на взаимном чувстве. Таких партнеров объединяет:

• Взаимопомощь.
• Общие увлечения.
• Физическое притяжение.
• Дружба.
• Независимость (мужчина и женщина живут вместе, но каждый остается самостоятельной личностью, со своими потребностями и целями).

Признаки влюбленности или как понять, что тебя любят:

• Находясь рядом, партнеру сложно поддерживать зрительный контакт, он постоянно отводит глаза. На расстоянии он часто рассматривает объект симпатии, но как только ловит ответный взгляд, отводит глаза.
• Человек стремится лучше узнать объект симпатии. Интересуется наличием пары, приглашает на дружеские встречи только вдвоем, поддерживает контакт в социальных сетях.
• Стремится показать свои лучшие стороны и скрыть недостатки.
• Старается поддерживать тактильный контакт: прикоснуться к руке при разговоре, быть ближе во время прогулки и т. д.
• Делает комплименты, но восхищается не только внешностью, а чертами характера.

Чтобы понять любит ли партнер, нужно обратить внимание на ряд факторов:

• Любящий человек стремится заботиться о своей половинке на бытовом уровне, оказывает психологическую поддержку.
• В подсознании человека заложено стремление накормить тех, кто нравится. Особенно это важно для женщин. Большинство мужчин прикрываются гендерными ролями, скрывая свое нежелание проявлять заботу.
• В любящей паре партнеры стремятся как можно чаще поддерживать тактильный контакт.
• В гармоничном союзе, помимо сексуального притяжения, есть общие интересы.

Чтобы понять, что цель достигнута, нужно внимательно присмотреться к своему партнеру. Любовь не всегда выражается в словах, поэтому особое внимание следует уделить поступкам. Любящий человек будет стараться провести со своей половинкой больше времени, разделить новые эмоции и опыт. Поэтому вопрос о совместном досуге не поднимается в гармоничных парах. Но главное правило, характеризующее полноценный союз - отсутствие собственнических мыслей. Такие люди доверяют друг другу, готовы делиться опытом, едой, деньгами, безвозмездно помогают и не пытаются ограничить свободу. Они интересуются мыслями, целями друг друга и с уважением относятся к выбору каждого. Если мужчина любит женщину, он не будет заставлять ее бросить любимую работу или хобби. То же самое касается и девушек

В среднем, союз можно назвать сформировавшимся по истечении двух лет. Первый год характеризуется безоглядной влюбленностью. Недостатки партнера не имеют значения, поэтому сложно сказать, подходят люди друг другу или нет. Если по истечении критического срока (2 года) пара сохранила теплые чувства друг к другу, у пары есть все предпосылки преодолеть кризис трех лет. Но на второй год чувства заметно стихают.

Отличие любящей пары от взаимозависимых отношений состоит в том, что партнеры умеют договариваться. Быт не доставляет неудобств, оба стремятся создать комфортные условия для второй половинки и заботятся о ее чувствах.

Выражение чувства любви не зависит от пола. Но один общий знаменатель все же есть - это доверие, способность рассказать партнеру самые сокровенные мысли, смело обсудить с ним возникающие проблемы.

И немного о секретах...

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок...